[回答] 宝宝不在身边，如果长时间的不喂奶，就有可能会导致回奶，这种应该每2-3小时将奶挤出来；也可以用吸奶器按时吸奶。多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养易消化的食物；多吃一些鸡肉、鱼肉、牛羊肉以及牛奶和豆制品等食物；不要吃辛辣刺激性的食物。保持心情舒畅，不要上火，多参加一些户外运动，也不要熬夜，保证睡眠，适当多喝些汤，避免回奶。

[回答] 想要回奶快，可以吃些麦芽糖、山楂，也可以吃点韭菜、麦片等食物，这些食物都能起到回奶的作用。可以减少喂养宝宝的次数，比如每天需要喂养宝宝4次，妈妈可以先减到3次，然后在减到2次，1次。如果乳汁有多余的，是需要全部挤出来的，这样能减轻肿痛的感觉，还能预防乳腺疾病的出现。

[回答] 回奶的方法有很多种：首先要停止哺乳，可以口服雌激素对于回奶是非常有效的。但是，对于已经来过月经的妇女，可能会影响月经。在回奶期间，要少吃汤类的食物。

[回答] 逐渐减少喂奶次数，如果奶水不是太多的妈妈，可以选择一点一点减少孩子吃奶次数，通过减少吃奶次数，让乳汁分泌量减少，奶就回去了。

[回答] 给宝宝喂完奶后，把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吃奶时吸进胃里的空气，一般轻拍5分钟左右就可以了。这可是防止宝宝吐的最好办法。

[回答] 最常见的吐奶是婴幼儿胃食道反流，主要是注意喂养方式，少量多餐喂养，每次喂奶后应该竖立抱半个小时到一个小时以上才能躺下。预防宝宝吐奶，需要针对引起宝宝吐奶的原因进行防治。

[回答] 回奶宝效果比较快，回奶宝的主要成分是大麦芽，效果还可以，理论上对身体是没有副作用的。选择回奶宝的时候看主要成分以及有无添加剂，在服用回奶宝后乳房可能还会分泌少量的乳汁，同时不要再喂孩子，以免刺激乳汁分泌与此同时，还可以吃点回奶的食物。

[回答] 回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤、茭白汤以及鲫鱼汤，或者吃花生大米粥、黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。

[回答] 宝宝吃奶的时候可以用食指和中指稍微夹着乳头这样控制奶水流量就会减少宝宝被呛着的情况，或者也可以让孩子选择少食多餐的情况，如果孩子间隔四五个小时不吃奶的话奶水是比较充足的而且特别的冲。在孩子吃奶的时候，尽量的不要让孩子哭泣或者是欢笑这样也会容易呛奶。

[回答] 喂奶的时候最好可以给宝宝拍嗝，宝宝出现呛奶的现象，一般都是吸入的空气，宝妈可以在宝宝喝奶的时候轻轻拍宝宝，抱宝宝的姿势也要正确，最好呈45度角，另外还要注意给孩子少餐多食，每次不要让宝宝喝太多的，孩子的消化能力极弱，胃口也小，喝太多奶就容易呕吐。