[回答] 宝宝睡觉容易惊醒，让宝宝在白天的时候少睡一些，晚上睡觉会比较安稳。有可能是由于宝宝的神经系统还未发育完全引起的表现。另外可能和缺钙有关，需要进行钙剂的补充。

[回答] 婴儿睡觉不安稳不停扭动的原因有很多，可能与肠胃不好，肝火旺，缺铁、钙有关。应注意婴儿是否有生病，新生儿要适量的晒太阳，促进钙吸收，长期睡眠不实，会影响婴儿发育。

[回答] 引起宝宝睡觉不安稳的原因是有很多的，多数的宝宝是由于体内缺少钙，在夜间睡觉的时候就会引起身体抽搐的现象，最好在日常的生活里给宝宝多喝一些牛奶，多吃乳制品，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收。宝宝脾胃虚弱也会引起睡觉不安稳，如果症状比较明显，频繁出现，应该做一下详细的检查，明确具体的原因，给予针对性的治疗。

[回答] 10个月的宝宝如果只是单纯有鼻塞，不需要用药物治疗，可以用一些物理方法进行治疗。比如轻轻按摩鼻翼两侧帮助通气，如果鼻子里面有分泌物堵塞鼻子，可以用生理盐水冲洗鼻腔或者在充满热气的浴室里，或者用加湿器加湿空气，让鼻子里面的分泌物变得湿润，这样有利于取出。

[回答] 宝宝鼻塞睡不好觉可以用淡盐水来清洗鼻子，还可以进行热敷或者按摩来缓解症状，宝宝出现了鼻塞最好及时的把鼻腔的分泌物排出，可以用棉签轻轻的伸到鼻腔内来清除鼻塞。生活中要保持室内的清洁，要多清理灰尘，在饮食上还要以清淡为主，还要多喝热水。

[回答] 宝宝下半夜睡不安稳是缺钙或消化不好导致的，观察孩子大便性状及有无腹胀情况。给孩子吃点葡萄糖酸钙、鱼肝油进行对症治疗，天气好的时候多晒晒太阳。

[回答] 鼻塞晚上睡不好觉，应该注意睡眠环境要保持安静，避免尖锐声调的噪音，还要注意鼻腔周围皮肤粘膜的清洁卫生，防止局部皮肤粘膜因为流鼻涕过多容易诱发局部湿疹的表现。

[回答] 孩子如果在夜晚睡觉的时候睡不安稳，很有可能是由于缺钙所引起的。也有可能是由于晚餐吃得太多，消化不良，所导致的，肚子不舒服，孩子也会表现为睡不安稳。

[回答] 宝宝睡觉不安稳总是扭来扭去的原因可能是胃肠道出现了问题，有可能是身体缺钙等各方面的原因而导致的，可以带孩子到医院的儿科就诊，做一下相关的检查。排除身体疾病的，可能后期跟孩子提供一个舒适安静的睡眠环境，同时一定要多观察孩子的身体状况。

[回答] 孩子缺锌时会影响食欲，缺钙时会影响睡眠，给孩子查一下微量元素，如果缺乏，要及时补充。食物要多样化的，定期的去复查，养成好的习惯。