[回答] 乳房下垂多数是和体内激素水平变化有关，一般在产后的女性人群当中，是非常容易造成乳房下垂的。如果症状比较轻，通常可以适当的通过局部按摩、热敷等方式帮助缓解。如果乳房下垂比较严重，有可能需要手术，同时应该配合使用调节激素水平的药物来改善。

[回答] 乳房下垂的问题是可以通过整形来治疗的，可以选择自体脂肪隆胸，通过填充脂肪来达到丰满的效果，也可以选择填充硅胶假体或膨体假体的方法来丰胸，能够维持时间持久。方法的不同操作方式也不一样，建议到正规医院了解清楚再进行选择。

[回答] 引起乳房下垂的原因有很多，例如先天因素，乳房在发育时就比较下垂，还可能是由于剧烈减肥以后，乳腺和皮下脂肪减少，导致胸部萎缩、下垂；也可能是由于怀孕后，乳房受到激素的影响，具有增大以及萎缩的过程，随哺乳时间延长，乳房萎缩、下垂的几率增大，乳房松弛也更为严重，这也是乳房下垂最多见的原因。

[回答] 由于哺乳的原因，很容易导致乳房出现下垂的问题，这是因为体内雌性激素的减少而乳房下垂。如果最近再节食减肥的话，由于节食体内脂肪层和皮肤松弛也会导致胸部下垂。可以通过做隆胸手术来使胸部恢复好看的样子，隆胸手术效果自然，恢复时间短，已经受到了很多女性的欢迎。

[回答] 乳房发育的时候，注意不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法托推右侧乳房）适当做一些倒立体位的锻炼，及时佩戴合适的乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂。

[回答] 按摩对于预防乳房下垂成效甚微，但按摩可促进乳房血液循环，同时产生愉悦感，若长期对乳房进行轻柔按摩，可一定程度上预防乳房下垂。若配合橄榄油对乳房进行按摩，可达到一定紧致乳房的效果。

[回答] 出现乳房下垂，可以通过按摩等方式来缓解是比较好的，同时在这期间一定要坚持15分钟，可以起到促进血液循环的作用，但是这种方法一定要坚持才有好的效果。另外生活当中一定要多补充一些蛋白质高的食物，其次一定要佩戴，合适的胸罩是比较好的。

[回答] 乳房下垂无法避免，但可采取一系列方法减缓发生，平时保证健康饮食，多摄入优质蛋白、富含纤维素、矿物质等食物，保证乳房充分的养分，定期的健康运动，可用器械运动和有氧运动相结合，如游泳、瑜伽或健身操，强健体魄，减缓乳房下垂发生，经常利用精油按摩，可改善乳房血液循环。

[回答] 乳房下垂松弛可做些按摩丰胸法，让专业的医生进行按摩，并且搭配精油，可起到使乳房细胞快速吸收精油成分，可改善胸部下垂的现象，还有助于提升胸线。也可适当的做一些乳房的保养工作，比如做乳房保健操，长期坚持可使身体的经脉活络，还可以预防乳房下垂。

[回答] 你好，如果有乳房下垂的情况，现在最为有效的方法就是通过手术来改善，也可以通过按摩、锻炼等方法来进行治疗的。并且，自己还应该注意内衣是否穿对，在没事的时候可以多做扩胸运动，也是很有效的。