[回答] 在经期的时候，不要饮酒。因为饮酒容易导致月经不调，比如月经血量多，或者是经期延长的现象。如果喝冰镇的啤酒，还能够造成宫寒，也会导致月经不调、痛经等。女性的经期受内分泌的影响，身体抵抗力差，体内分解酶活力下降，酒精的代谢能力也下降，酒精不能迅速地从体内排泄出去，而对身体造成了伤害，加重了肝脏的负荷，醉酒的状态也会加重，醉酒的时间也会延长。

[回答] 经期洗头容易着凉，着凉会使月经血块不容易排出，造成痛经的症状，所以建议还是不要洗，一定要洗的话也要过了月经的头三天量比较多的时候，免得落下月经病。生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出吃点甜食，可以帮助污血代谢。充分休息，不要太情绪化忌盆浴。

[回答] 可以跑步，生理期是所有女性每个月都会遇到的状况重点不在于能不能跑而是该如何跑，视个人身体状况做调整如果身体能够承受跑一跑没问题，但此期间的雌激素、黄体素很低不宜快跑或长跑，如果身体真的不舒服连站都有问题就不要去跑步了。

[回答] 月经期是不可以喝啤酒的，啤酒过凉容易导致受凉后引起月经期紊乱或者痛经的症状。酒精又有活血化瘀的功效，容易导致月经血量增多。所以在月经期间禁止饮用酒类饮品。月经期要注意保暖，避免着凉。

[回答] 月经期间不应该喝咖啡。首先，咖啡中含有咖啡碱，刺激中枢神经系统会使焦虑紧张，情绪加重，从而影响睡眠，影响月经期间体质恢复。咖啡刺激女性体内雌性荷尔蒙的分泌，促进血液循环，会使月经量增多，月经期延长。

[回答] 可以吃的鱼肉中含有丰富的营养，女人在经期身体是比较虚弱的，应该吃些营养的均衡摄入，也容易消化吸收，鱼肉里含有丰富的蛋白质。

[回答] 月经期间只要月经量不是特别大时是可以艾灸的，对于寒凝经脉、气滞血瘀的月经不通导致的痛经以及虚寒的崩漏等都可以使用艾灸对症治疗。需要注意的是，月经量较多时不要灸肚子和腰骶部，月经期间可以灸足三里、三阴交、涌泉穴等这些保健要穴。艾灸后要注意保暖，避免着凉和感冒。

[回答] 来月经能进行体检，但是有些项目是不能进行的，比如说妇科的阴道检查，尿常规的检查也是不能进行的，因为有月经可能会污染导致红细胞出现假阳性的结果。

[回答] 在月经期间是不能够同房的，月经期同房对女性的健康影响是非常大的。因为月经期女性的宫颈口比较松弛，阴道里有血，如果同房容易引起上行感染导致盆腔炎症、子宫内膜炎或者输卵管粘连等，以致影响以后的怀孕。

[回答] 来大姨妈时不可以拔牙，因为女性在此期间身体抵抗力比较低下，而且凝血因子较差，在拔除牙齿的过程中，有可能会出现贫血，低血糖的症状，有可能会出现头晕甚至于晕厥。而且拔牙过程中或者拔除牙齿以后有可能会出血较重，影响牙齿顺利拔出，也影响伤口愈合。而且由于这阶段身体抵抗力比较低，有可能会容易出现继发性的感染。