[回答] 脚部跌伤消肿止痛方法有很多，可能有局部软组织或者肌肉韧带的拉伤，伤后24小时内冷敷，可以减轻肿胀，24小时后开始局部热敷，对于肿胀的吸收消散有帮助。

[回答] 扭伤脚踝应在24-48小时之内做间断性的冰敷消肿止痛，做适当的弹性加压，比如弹性绷带、护踝的弹性的敷料，这样可以起到制动保护、避免肿胀进一步发展的作用，要做患侧肢体抬高，患肢用枕头垫起来高于心脏的平面。

[回答] 如果痛风患者出现脚肿的情况，可以使用抗炎止疼的药物进行消肿止痛。如果伴随红、肿、热、痛的症状，可以服用非甾体类抗炎药或者秋水仙碱进行治疗。如果这两类药物没有效果的话，可以使用糖皮质激素来缓解症状。如果出现了脚部肿胀，一定要适当的休息，保持良好的生活习惯。

[回答] 在扭伤以后，一定要限制足部的屈伸和负重的活动2周，以给损伤的组织创造修复的条件。扭伤24小时以内，一定要行足部的冷敷，冷敷的目的主要是起到热胀冷缩，来避免足部肿胀的加重，并且还有缓解疼痛的作用。

[回答] 骨折后可以出现局部疼痛，肿胀等不适的症状，建议打石膏固定，必要时需要手术复位治疗。可以口服芬必得等止疼药物对症治疗，尽量抬高患肢，避免活动过多，初期用冰块做局部冷敷也可以起到消肿止痛的作用。服用钙质剂，多吃含钙丰富的食物，补钙。

[回答] 脚气肿了可以选择消炎止痛药物来进行治疗，或者是选择冷敷热敷的方法来缓解症状，可能是因为真菌感染所引起。也可以在医生指导下选择抗真菌药物来进行治疗，一定要穿一些透气好的鞋子跟袜子，尽量不要长时间行走，以免造成病情加重，而且还要用些温水泡洗一下脚。

[回答] 扭伤脚踝24小时以内，及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显，可以口服一些止痛药。如果伴随骨折，及时给予固定制动，适当的抬高肢体，减少走动利于消肿。受伤24小时以后，局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。

[回答] 必须立即采取的措施，保持安静，冷敷扭伤后，为防止炎症的发展，必须立即局部降温。固定受伤部位，注意一定不要让绷带过紧，如肿胀加剧，应适当地将绷带松一松。在肿胀消退之前，用冷湿巾冷敷患处，尽可能不要走动。

[回答] 对于踝关节扭伤最好十天以后才可以进行康复训练的，因为损伤软组织和韧带修复是需要时间的。注意休息保护，损伤的韧带是很难恢复的。

[回答] 脚面扭伤肿了消肿止痛的方法有：1.可以采取毛巾冷敷的方法，减少淤血产生，也有较好止痛和消肿效果。2.在受伤24小时之后也能采取毛巾热敷，具有较好消肿止痛和活血化瘀作用。3.还可以遵从医生指导，使用活血类药物治疗。在脚面扭伤肿了的时候，一定要多注意休息，也需去医院检查是否有骨折。