[回答] 跌打损伤后出现皮肤的红肿疼痛，初期要迅速用冰袋隔毛巾敷在受伤部位上，减少组织液的渗出。可以涂抹牙膏在受伤部位，可起到缓解作用。取石灰水少许，用棉花蘸湿擦患处一分钟，可迅速消肿。

[回答] 发生膝盖跌伤后，只是肌肉软组织发生损伤，没有伤及骨骼，在处理时可以卧床休息，局部可以给予制动。在受伤部位可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用药熏洗，或者配合理疗仪烤电等，可以促进局部的出血吸收，减轻肿胀，同时也能缓解疼痛。

[回答] 膝盖扭伤出现红肿的症状，采用冷敷的方法，次日再进行热敷，并且外用一些治疗跌打损伤的药物，通常会有改善，病者不要走动，之后可以适当的按摩或者理疗，多注意休息，预防病情加重。

[回答] 扭伤后会出现局部肿胀疼痛。发生扭伤后，应立即到急诊就诊。对于局部肿胀可按照RICE原则处理。RICE原则包括rest休息，进一步理解就是免除负重。冰敷。加压包扎。抬高患肢。对于疼痛可以口服非甾体抗炎药进行止痛。

[回答] 受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动。

[回答] 丹毒是一种由b型溶血性链球菌感染引起的皮肤与皮下组织内淋巴管及其周围软组织的炎症性的疾病。它的治疗：急性期应卧床休息，发生于小腿者应抬高患肢，避免运动，积极防治诱发的因素，如外伤感染或者是足癣，避免辛辣与酒类等刺激的饮食，对复发性的丹毒预防，应避免皮肤与粘膜的损伤，比如说挖鼻孔，搔抓足癣的部位，应加强营养，提高机体的免疫力，保持皮肤的清洁卫生。

[回答] 可用消炎止痛的膏药贴上进行减轻疼痛和促进受损组织的恢复。外伤导的致软组织损伤，气血瘀滞不通，血液循环差，踝关节失去营养，不通则痛，因此踝关节疼痛，肿胀，活动受限。可以用针灸推拿以活血化瘀止痛，并给以活血化瘀止痛药物。

[回答] 脚部被砸伤，首先应进行冰敷。用冰块局部加压外敷，减轻局部炎性组织渗透，促进局部毛细血管收缩，减轻水肿，同时抑制炎症因子释放，提高痛阈，具有一定的镇痛作用。其次下肢应抬高，脚跟应垫2个枕头，卧床休息，利用重力作用，促进静脉回流，减轻局部水肿，控制炎症释放。若表皮没有破损，可以使用消炎止痛贴外敷治疗。

[回答] 痛风脚肿，急性期要卧床休息，抬高患肢并保持功能位，适当口服降低尿酸的药物，疼痛明显者可服用止痛药缓解疼痛。缓解期适量活动，避免过劳。

[回答] 长期运动或者站立引起的下肢静脉血液回流不畅导致的水肿，可以出现夜间休息后水肿症状较前缓解或者减轻。可以进行热水泡脚促进下肢静脉血液回流，需要注意避免烫伤发生。在休息时还需抬高下肢促进下肢静脉血液回流。饮食清淡易消化。避免饮酒和辛辣刺激食物。