[回答] 在发痒之时不要过度的抓挠，否则会留下疤痕，并且不好去除，日常生活中尽量不要使用碱性比较强的肥皂，贴身的内衣应该选择一些纺织品，因为纺织品比较柔软，而且宽松，并且建议可以经常的清洗、换洗内衣内裤。

[回答] 接触的衣服被褥要经常换洗，保持干燥、清洁，尽量穿纯棉质地的内衣，家里经常通风透气。另一方面少吃辛辣油腻生冷的食物，保护脾胃，必要时去医院就诊，根来辨证治疗，口服一些祛湿的药物。

[回答] 湿气重、皮肤痒首先应该去除病因。如因风寒或者暑热导致的，应当适当调整寒温，避免暑热以及寒冷的刺激。如果是食物引起诱发的，应当忌油腻、鱼虾海味、膻味。瘙痒之处尽量避免过度的搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒。

[回答] 体内湿气重，会严重影响人的正常生活和工作，会使人精神颓废，对什么都不感兴趣。皮肤痒是体内湿气中的一种表现，在调理时可建议从多方面入手，接触的衣服被褥要经常换洗，保持干燥清洁。

[回答] 吃牛黄解毒片一般不会使皮肤痒，如果在吃了牛黄解毒片之后，皮肤出现发痒的情况，很有可能是药物剂量不正确引起的，还有可能是皮肤受到过敏导致的。所以在服用药物的时候，一定要让专业的医生根据自己的身体情况定好药物的剂量，千万不可以盲目的服用药物，否则会容易引发过敏的现象。

[回答] 下雨天皮肤痒不一定是因为湿气，有可能是湿疹，而且过敏也会导致，湿气的主要表现是困倦，身体和四肢沉重，没有食欲，手脚冰冷等，尽量减少对外界的不利刺激，如手抓，外部肥皂、热水熨衣等，应宽松柔软的衣服，避免穿羊毛制品或尼龙织物。

[回答] 体味重有可能是因为湿气重，也有可能是因为饮食上经常吃一些刺激性的食物而导致的，内分泌失调也有可能会引起体味重的情况发生。可以通过饮食来调理，饮食上多吃一些蔬菜水果，一定要穿宽松透气性好的衣服，能够及时的散发热量，防止引起体味过重。

[回答] 湿气重刮痧有用。湿气重刮痧可以有效的起到疏通经络的作用，而且可以有效的起到清热消肿的作用，能够有效的调节阴阳，改善气血的作用，日常生活中还要多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动。

[回答] 湿气重介绍是风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气是其中的一种邪气。湿气重是指人体内水液的存在，身上的这个水分多了，那就是湿气。

[回答] 体内潮湿重体型肥胖，常是不良生活和饮食习惯造成的，比如长期熬夜、大量饮酒、暴饮暴食、大鱼大肉，而且还不喜欢运动。潮湿的病人想要减肥，必须首先规律的生活，正常进餐，平时多吃的食品，养成早睡早起的习惯，多锻炼是很重要的，因为很多运动可以燃烧脂肪在体内，对身体解毒的作用，同时通过出汗让身体充分运动。