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游泳对高血压的好处
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 游泳属于体育运动的一个方式,属于有氧运动,可以起到调节血脂和改善心肺功能的作用,也可以改善血压和血糖。但是游泳属于比较剧烈的运动,对于高血压病人一定要控制血压的平稳,不要进行比较剧烈的运动。
游泳对高血压有好处吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 游泳对高血压是有好处的,高血压如果是血压比较平稳,平时的控制都比较稳定,血压正常可以游泳,属于是有氧运动,长期游泳有利于促进血液循环,改善血管弹性,有利于血压的平稳。
高血压可以游泳吗,高血压游泳好不好?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压的人是可以游泳的,而且高血压人游泳,对身体还有很大的好处。但是一定要注意游泳的时间,不要引起过度的劳累,要适可而止。游泳是大多数人比较提倡的一种有氧运动。还可以降低血压。高血压的人要注意饮食清淡,不要油腻食物。更不要吃动物内脏。
高血压能不能游泳
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 可以游泳,高血压病人只要血压控制良好是可以运动的。如果血压未得到有效控制,特别是血压仍在180/110mmH以上时,应避免高强度、大量的运动。高血压患者坚持长期规律的适当的有氧运动,能够降低血压,对身体有益,游泳是一项有利于身体健康的运动,不仅提高心肺功能,增强免疫力,锻炼肌肉,保护关节,还能控制体重、塑身修型,调节心理、减轻压力和改善抑郁。
高血压适合游泳吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压适合游泳,但是不要过度的劳累。如果血压很高的话,可以口服药物的方式来进行治疗的,注意休息,不要过度的劳累,以及熬夜,平时情绪不要波动过大。平时要注意控制住饮食,适当的补充蛋白质纤维的食物。
高血压可以游泳吗?
常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 如果患者的血压平稳,控制的好的话,可以适当的游泳,但是不要长时间游泳,若患在生活中吃了降压药不能控制血压,那么不建议患去游泳,否者会给患者带来严重的后果,多吃蔬菜水果,定期进行复查。
游泳对腰椎间盘突出
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出很严重的时候尽量不要去游泳的,因为游泳的时候要求腰部力量,需要比较强,尽量还是卧床休息为主,可以使用外固定腰围。
高血压可以游泳吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有高血压的人并不适合游泳这项运动。高血压是很危险的一种疾病,血压如果不能够及时治疗和调理的话,很容易引发心脑血管出现意外。
游泳对颈椎好吗
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 游泳对颈椎好,可以起到预防和缓解颈椎病的作用,颈椎病可能是由于长期低头工作的原因,出现颈部僵硬疼痛的现象,还会伴有上肢麻木以及头晕头痛。可以通过做针灸以及按摩等方法治疗,或者是选择牵引理疗方法治疗,在治疗期间一定要注意颈部的保暖,避免长时间的久坐或低头工作。
轻度高血压可以游泳吗?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 轻度高血压尽量不要游泳,游泳的话可能会导致病情加重,高血压可能会出现心律失常,有可能会出现心跳加快的现象,可以在医生指导下选择降压药物来进行治疗,在治疗期间可以适当的慢跑,快走或者是锻炼瑜伽,平时一定要低盐低脂,尽量不要吃一些油腻食物。
已经到底了