相关推荐
游泳对高血压的好处
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
游泳属于体育运动的一个方式,属于有氧运动,可以起到调节血脂和改善心肺功能的作用,也可以改善血压和血糖。但是游泳属于比较剧烈的运动,对于高血压病人一定要控制血压的平稳,不要进行比较剧烈的运动。
游泳对高血压
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
患有高血压的人,在工作闲暇的时候不妨去游泳,因为游泳是一项特别好的运动,而且游泳对于高血压的患者来说,确实是有一定好处的,并且患有高血压的人,在平常的时候也可以口服降血压之类的药物来进行治疗,并且饮食上也不要吃一些容易引起血压升高的食物。
游泳对腰肌劳损有好处吗
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
游泳对腰肌劳损一般是有好处的,因为在游泳的时候通常能缓解腰肌劳损给身体带来的疼痛感,还能够起到健身的作用。游泳的时候一定要注意水温,避免水温过凉,否则很有可能会导致病情加重,腰肌劳损多数是由于腰部受力不均衡的原因,还有可能是长期做负重的工作所引发的。
游泳对腰间盘突出有好处吗
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰间盘突出需要加强对腰部肌肉的功能训练,功能锻炼需要长期坚持,以避免腰间盘突出的再次复发。而游泳可以很好的锻炼腰部肌肉,因此对腰间盘突出是有非常多益处的。俯卧位飞燕式及仰卧位拱桥式都是用来锻炼腰背肌肉的。
游泳对腰间盘突出有好处吗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
游泳对腰间盘突出很有好处,腰间盘突出需要加强对腰部肌肉的功能训练,功能锻炼需长期坚持,以避免腰间盘突出的再次复发,而游泳可以最好的锻炼腰部肌肉。
游泳对癌症有好处吗
何刘鑫 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
游泳是一项很好的运动,可以改善人体的呼吸系统功能,恢复协调运动功能,有助于消化和改善病人食欲、心脏功能,调节血压。包括肺癌在内的恶性肿瘤病人而言,游泳同样对于病人的术后恢复具有积极的意义,尤其是对于肺部功能的恢复,心血管系统的再调节有着不可替代的作用。但是,肺癌病人在运动之前必须进行很好的体力、身体状况评估,做到运动量适宜,运动强度适宜,切不可因运动而增加体力消耗。
游泳对肩周炎有好处吗
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
游泳对肩周炎的恢复有很好的帮助作用,游泳活动可以通过肩关节部位的抬起、牵拉、用力,能够很好的牵拉粘连、挛缩的韧带和关节囊,对于肩关节周围韧带、关节囊的松解有很好的帮助作用。
游泳对胃病有好处吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
游泳对胃病是有一定好处的。因为游泳是一种有氧运动,有胃病的人游泳时能够促进血液循环,加速胃肠道的蠕动,缓解胃病所带来的不适,促使胃溃疡恢复。但是有胃病的人在游泳时一定要注意水温,温度不能过凉,否则会刺激胃部收缩诱发胃病发作,加重胃病。
游泳对腰椎有好处吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
游泳对于腰椎是有好处的,通过游泳锻炼可以加强腰背肌的力量,从而更好的保护腰椎而改善病人,由于基础性疾病引起的腰椎疼痛,所以游泳对腰椎还是非常有好处的。
游泳对脊椎有好处吗
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
游泳是一种全身的运动,是一个非常好的健身运动,对脊椎是有好处的,特别是对那些颈椎腰椎病。但是也要分情况,和采用的泳式有关,仰泳还是用蛙泳,要根据脊椎的情况来定。
已经到底了