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孕妇失眠是怎么回事
李兆雷 主治医师 佳木斯市妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕以后有可能过度疲劳,或者压力大导致睡眠不好,平时不要太劳累,睡前可以用温水泡脚,可以进行适当锻炼增强体质,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育症状和孕妇的健康治疗,看是否正常,孕后期密切观察胎心和胎动现象。
孕妇老是失眠怎么回事?
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇老是失眠有时是孕期的生理反应造成,有的是因为不良的生活习惯造成,也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致,出现这种症状时,需要孕妇从饮食和生活方式方面进行调理。
孕妇失眠怎么办
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕后由于体内激素的变化,可能会出现失眠的症状,可以从饮食上调理一下,不要吃辛辣油腻生冷刺激的食物吃点新鲜的蔬菜水果,合理膳食,加强营养,尽量在白天减少睡眠时间,适当活动,保持心态平和,不要过于激动。
孕妇失眠怎么办
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕期间女性失眠失不能吃安眠药的,只能靠自己调整,减轻临产恐惧感,放松心态,多与家人沟通,多看看周围朋友家的宝宝,多幻想一些有宝宝后的美好。
孕妇失眠怎么办?
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕后由于体内激素的变化,可能会出现失眠的症状,建议从饮食上调理一下,不要吃辛辣油腻生冷刺激的食物,比如浓茶,咖啡,辣椒,碳酸饮料等,吃点新鲜的蔬菜水果,可以吃点香蕉,合理膳食,加强营养,尽量在白天减少睡眠时间,适当活动,保持心态平和,不要过于激动。做好孕期保健定期检查。
孕妇失眠什么原因
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇失眠通常是由于精神压力过大或者是胎动频繁所导致的,所以在孕后期的时候一定要调整睡姿,最好可以采用左侧卧的睡姿,来减少身体的压迫,平时可以适当的到户外呼吸新鲜空气,放松心情,保持充足的睡眠,同时不要做一些剧烈性的运动,以免对身体造成伤害。
孕妇失眠多梦是怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
孕妇为什么失眠睡不着?
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 很多孕妇在孕期都睡不好觉,恶心饥饿和腿抽筋等各种各样症状,都会影响到睡眠,睡眠姿势受限,更难安稳入睡,也可能是因为太过于担心宝宝或者精神压力比较大。
孕妇为什么老是失眠
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有时是孕期的生理反应,有的是因为不良的生活习惯造成,也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致。孕妇可以从饮食和生活方式方面进行调理。
孕妇失眠怎么办啊
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇失眠可以在头部适当的进行按摩,还能够在晚上睡觉前适当的听一些轻音乐,也能够缓解失眠的情况,还可以喝一杯温牛奶,因为牛奶也能起到安神的作用,还能够提高睡眠的质量。如果在怀孕期间出现了失眠的情况,多数是由于心情过于焦虑的原因。
已经到底了