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o型腿可以跑步吗
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
o型腿一般是可以跑步的,但是在跑步之前一定要做好热身运动,避免损伤的关节,还要根据自身的情况决定运动的时间,不宜运动过量。在发现o型腿后,需要及时的进行矫正,否则会随着身体的生长发育,导致o型腿的症状越来越严重,平时还要多补充维生素d以及钙。
x型腿o型腿怎么矫正?
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
成人的膝内翻或者是膝外翻,而且角度比较大,要考虑手术治疗。切开做楔形截骨,术后通过外固定架或者是石膏固定。术后4-6周,开始进行膝关节的功能锻炼。
宝宝o型腿怎么办
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
o型腿也叫膝内翻,是小儿佝偻病的其中一种表现,总的来说是孩子发育缺少钙和维生素D导致的。一般两岁以内的孩子有轻度内翻是不需要特殊治疗的,补钙和维生素D,多吃些高钙食物,如鱼虾等,同时多吃含维生素D的食物,如动物的肝脏,以促进钙的吸收。
o型腿矫正动作示范
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
o型腿矫正动作,倒退走路,可以使身体的重心向后移,双腿的缝隙变小,帮助肌肉找回正确的发力位置。青蛙趴,动作姿势要像青蛙的姿势,腿部开到自己的极限,大腿和小腿之间呈现90度。
O型腿怎么矫正?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。
o型腿矫正手术
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
如果是先天发育畸形导致的,局部的骨骼关节面良好,可以选择截骨矫形内固定手术治疗,一侧腿费用需要2万元。如果是严重的退变骨质增生,骨骼变形,可以考虑膝关节置换手术进行矫正,一侧腿的价格是5万。
成人矫正o型腿
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
适当补钙,通过正O仪器,夹板,绑腿等矫正,另外也可以通过手术的方式进行矫正。需要做双下肢全长的X线片检查,看病情的严重程度,之后确定治疗方案。
o型腿如何矫正
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
O型腿的矫正,平时要多注意调整走路姿势,把重心放在大腿内侧,时间长,走路姿势会慢慢变好。平时生活中也可以通过适当的运动进行矫正,蜷缩双腿,夹紧双膝,每次坚持15分钟左右或者采用蹲起矫正。
怎么改善o型腿
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
o型腿需要参照骨性关节炎给予非手术治疗,包括休息、理疗、膝关节、无负重功能锻炼、止痛、消肿的药物口服以及外敷等对症治疗。如非手术治疗无效且病人无明显手术禁忌症,可考虑行人工全膝关节置换术或单髁置换术和截骨矫形手术等治疗。
如何改善o型腿?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答]
平常可以进行矫正治疗o型腿,另外还要多补充钙多运动多晒太阳。O型腿的矫正一定要长期性的坚持,不是一时心血就可以治疗的,每天可以坐在椅子上,双腿合拢或者是拉伸腿部肌肉,达到韧带放松骨骼矫正,还可以多吃一些鱼类,多补充一些维生素。
已经到底了