[回答] 一般外敷40分钟作用即可，用姜末敷脚心，可以有效起到温胃止痛、温胃止呕、温经止痛的作用，对于脾胃阳虚、宫寒痛经者尤为合适。

[回答] 姜的功效有许多，它对感冒的治疗功效很明显。它的使用方法有很多，不仅可以内服也可以外敷。姜末敷脚心的主要作用是缓解感冒症状，当风寒感冒引致鼻塞不通的时候，可以将生姜切成末，炒好后用小纱布将炒好的姜末放入其中，趁其还有微微热度时将袋子贴在脚心，贴前、贴后多喝热水，微微出点汗更有利于治疗感冒。

[回答] 姜末敷脚心，通常对于宝宝来说是不会造成伤害的，姜末敷脚心主要是用来治疗呼吸道感染，出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞的症状，都有比较良好的治疗作用，同时也可以提高孩子的免疫力。

[回答] 炒姜末敷脚心对宝宝鼻塞是有效果的。这个方法比较简单，也比较安全。可以将生姜切成姜末放在炒锅里不停地翻炒，然后将炒热的姜末敷在宝宝的脚心。第二天鼻塞症状就会得到很好的缓解。宝宝出现鼻塞症状也可以去医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗。

[回答] 冰敷的正确方法是用干毛巾把冰块包起来之后放在肿胀的地方，需要间断性的进行冷敷，在受伤两天之内进行冷敷，每次冷敷的时间大约在二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。

[回答] 可以的。有助于刺激改善上呼吸道感染引起的鼻塞症状，仅仅是作为保健和中医缓解治疗。比较明显或者持续时间较久、或间断反复时，需要尽量请医生诊查判断鼻塞的原因。

[回答] 鸡蛋敷眼睛的正确方法是：先将鸡蛋煮熟，然后将外壳全部剥干净，然后来回在眼睛上滚动即可，一天做两次。这样可以消肿、淡化黑眼圈，缓解眼部疲劳，并使眼部皮肤变得光滑有弹性。

[回答] 用茶叶敷眼是可以起到较好的缓解视力疲劳的作用，可以在饮茶后将茶叶用纱布进行包裹，待水稍稍沥干后将小布包放置于眼部进行敷衍，但是出现了一些视物模糊的话还是要及时的就医配镜矫正，防止眼睛的度数加深。

[回答] 姜末敷肚脐的主要危害为，会刺激局部皮肤出现红肿、疼痛，甚至蜕皮。姜末较为辛辣刺激，尤其是鲜姜，汁水较多，敷在肚脐上，由于腹部的皮肤平时较为保护，很少受到摩擦等刺激，角质层相对较薄且较为娇嫩，受到姜汁的刺激会出现皮肤发红的现象。

[回答] 单次冰敷时间不能过长，并非冰敷时间越长效果越好，长期低温不利于组织愈合，每次冰敷时间为15-20分钟左右即可，也可将冰敷频率调高至1小时敷1次，将冰敷的总体量达到一定规模，在减轻肿胀的前提下不造成组织愈合的阻碍。