[回答] 多吃红薯能起到补充身体的微量元素，缓解身体疲劳，提高身体免疫力，对于肝肾也有一定的保护作用。红薯属于一种长寿的食物，在生活中属于一种主食，对人体的健康有很多的好处，具有一定的润肠通便的作用。对于便秘等疾病也有一定的缓解作用。

[回答] 多吃红薯不仅能够增加身体中的膳食纤维，还可以起到润肠通便的效果。红薯中含有比较丰富的营养元素，能够清除体内的垃圾，预防便秘和延缓衰老。但是胃肠功能虚弱的人最好不要吃过多的红薯，因为有可能会造成腹胀的情况，并且最好不要吃一些油炸和生冷红薯。

[回答] 女人吃葡萄干的好处通常可以起到美容养颜，预防冠心病，有可以起到减肥的效果，通常也可以预防心脏病，降低胆固醇的作用。通常也可以起到护肠补血气的作用，因为葡萄干里面含有大量的葡萄糖，通常对心肌也有营养的作用，而且也可以及时的补充身体所需要的糖分。

[回答] 红薯并不能补肾。多吃红薯具有抗癌，保护心脏，预防糖尿病，减肥等功效。首先红薯可以通便排毒，因为在红薯中有大量的膳食纤维在肠道内，能刺激肠道，无法被消化吸收，可以增强蠕动，通便排毒，尤其对老年人便秘有非常显著的效果。

[回答] 经常吃番茄可以使皮肤焕发光彩，因为番茄汁中含有一种天然的果胶，食用后可以有效的清除体内沉积的垃圾，西红柿除了食用外，还可以外用。番茄汁对肌肤有着非常好的滋补作用，不仅能够消除皱纹，还能够让肌肤更加完美。

[回答] 红薯的好处多，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康，减肥，健美和抗癌等作用。一种药食兼用的健康食品，营养价值很高。食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀，烧心，泛酸，胃疼等，所以食用不宜过量。

[回答] 多吃红薯具有抗癌，保护心脏，预防糖尿病，减肥等功效。首先红薯可以通便排毒，因为在红薯中有大量的膳食纤维在肠道内，能刺激肠道，无法被消化吸收，可以增强蠕动，通便排毒，尤其对老年人便秘有非常显著的效果。红薯还可以辅助调控血糖，糖尿病服用了红薯，可以让胰岛素敏感性得到有效的提高，能够有效防止便秘，促进肠道蠕动，延缓餐后血糖升高，辅助调节血糖。

[回答] 吃红薯会不会导致发胖和吃的量有关。红薯严格意义上讲属于一种主食，也就是含有碳水化合物比较多。患者平时少量吃红薯，或者把红薯当作主食吃，对体重影响不大，但是长期大量摄入过多的红薯，会让患者热量摄入超标，超过患者热量消耗，就会导致肥胖。

[回答] 红薯叶多吃一般不会出现毒素，剖腹产以后吃红薯叶不会对宝宝以及母乳造成一定的影响。剖腹产以后女性的身体特别的虚弱，一定要卧床休息，加强营养，注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，每天保障充足的睡眠质量，42天之后可以到医院做一个B超检查。

[回答] 蔬菜含有丰富的维生素，而且蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，所以能降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。