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红薯会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
多吃水果会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水果一般是不会导致发胖的。水果中含的脂肪,糖分又不高,主要是维生素,矿物质,所以可以放心吃。如果近期水果吃的比较多,而其他食物吃的较少,容易造成营养不良性水肿,会显得是变胖了。建议调整饮食结构。
多吃土豆会发胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
土豆吃太多会引起发胖,土豆是一种高热量的食物,如果正常的身体,消化功能正常,摄入大量的热量,热量经过代谢利用后出现了剩余,大量的能量就会转化为脂肪细胞,储存于皮下组织,就会引起发胖。
红薯粉条吃了会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
红薯粉条吃了不容易发胖。红薯粉条中红薯淀粉比较高,而且蛋白质或含糖量、热量,都比较低,不容易使人发胖,红薯粉条不仅可以使人有饱腹感,而且其中的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,加速排便,起到减肥效果,红薯粉的钙、镁、铁等微量元素非常多,是营养丰富的食材,红薯粉条久煮不烂。
晚上吃红薯会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃红薯是不会变胖的,红薯里面有丰富营养,而且红薯里面的蛋白质丰富,能够弥补营养缺失,经常吃提高对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。营养丰富,有丰富的膳食纤维,膳食纤维不会被肠道消化吸收,可以刺激肠道,增强蠕动,通便排毒
红薯补肾吗,红薯可以多吃吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红薯并不能补肾。多吃红薯具有抗癌,保护心脏,预防糖尿病,减肥等功效。首先红薯可以通便排毒,因为在红薯中有大量的膳食纤维在肠道内,能刺激肠道,无法被消化吸收,可以增强蠕动,通便排毒,尤其对老年人便秘有非常显著的效果。
红薯叶多吃有毒吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
红薯叶多吃一般不会出现毒素,剖腹产以后吃红薯叶不会对宝宝以及母乳造成一定的影响。剖腹产以后女性的身体特别的虚弱,一定要卧床休息,加强营养,注意自身的保暖,避免受到风寒的刺激,每天保障充足的睡眠质量,42天之后可以到医院做一个B超检查。
沙拉酱会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃得太多确实有可能会引发肥胖。因为沙拉酱的热量非常高,每100克的沙拉酱中就有400大卡的热量。而且沙拉酱中含有大量的油脂、胆固醇、蛋白质,还有一些微量元素。
抽烟会发胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
吸烟的患者不会引起身体发胖的。长期吸烟的患者会引起身体出现消瘦的症状。烟草里含有大量的尼古丁,对身体的健康是非常不利的,可以加速食物的代谢。
多吃红薯有什么好处?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
多吃红薯能起到补充身体的微量元素,缓解身体疲劳,提高身体免疫力,对于肝肾也有一定的保护作用。红薯属于一种长寿的食物,在生活中属于一种主食,对人体的健康有很多的好处,具有一定的润肠通便的作用。对于便秘等疾病也有一定的缓解作用。
已经到底了