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长期失眠多梦是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可能存在有肝郁的情况。可以到医院看医生,选择些疏肝安神的药来调理,期间多观察用药后是否有好转,如果长期不见好转要及时调整用药,避免病情较重,期间一定要注意保持好心态尽量缓解精神压力,不要过度的紧张,心情保持放松对身体恢复有很大帮助。
多梦失眠是什么原因
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠多梦的原因,很可能是情绪性疾病的一种表现,比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑,就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变,早期的表现,比如多发性硬化、癌症早期的远隔效应等等,会造成失眠、多梦,很容易被误会成是情绪性疾病,或者神经官能症之类疾病。
失眠多梦是什么原因
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠多梦,多是与神经衰弱有关,造成的原因。也是因为过度用脑造成的,要注意这个事情,要保持情绪稳定,避免出现太大的波动。要注意适当的用脑,也不要长时间的熬夜。工作性质不能太紧张焦虑。要放松心情。
失眠多梦的原因?
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
导致失眠多梦的原因有很多,常见的原因是心血管、贫血、低血糖等身体疾病,或者焦虑、抑郁、精神紧张、压力过大等心理方面的因素。女性通常想的事情比较多,因而比男性更易出现失眠多梦。可以适当服用安神类的中成药来治疗。
失眠多梦怎么办失眠多梦的治疗方法是什么
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠多梦可进行相关药物治疗,也可以进行物理治疗,多听轻音乐,清淡饮食,增加运动量。避免睡前使用手机,会刺激大脑皮层导致兴奋,不易入睡。
长期神经衰弱失眠多梦应怎么办
李兆雷 主治医师 佳木斯市妇幼保健院
三甲
[回答]
长期神经衰弱失眠多梦应多进行体育锻炼,养成良好的生活习惯,提高免疫能力;配合饮食调理,每天少食多餐,不暴饮暴食,多食用瓜子、核桃、松子等坚果性食物,在晚餐后喝一杯温牛奶,听一些轻音乐来舒缓压力,起到辅助睡眠的作用。
失眠多梦的原因是什么
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
引起失眠多梦有很多原因,如生理因素,随着年龄的增长,睡眠质量的下降会引起失眠的现象,心理因素,焦虑、紧张、愤怒等也会引起失眠多梦,而不良的睡眠环境和习惯也会引起失眠多梦。
失眠多梦的原因是什么
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
是由于随着年龄的增长,睡眠质量的下降会引起失眠的现象,心理因素,焦虑、紧张、愤怒等也会引起失眠多梦,而不良的睡眠环境和习惯也会引起失眠多梦。
失眠多梦怎么治
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠的治疗方案包括,养成良好的睡眠习惯,定时作息时间,减少长时间熬夜睡前用温开水或者中药泡脚,按摩能够促进睡眠的穴位,训练吐气纳气等。如果做梦特别多,会影响到白天的精神状态,导致困乏,是需要调理的。可以白天多参加一些户外运动;睡前喝热牛奶、泡热水澡或者听轻音乐,促进睡眠;提高睡眠质量。
经常失眠多梦的原因经常失眠多梦是怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神,就会造成睡觉时心神不安的表现,就是从而有难以入睡和多梦的症状。这些情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
已经到底了