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一天中什么时候喝中药最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
中药最好是早晚两次服用效果最好,尽量在饭后服用这样能更好的吸收,促进药效提高身体素质。对于月经不调来说,多是因为内分泌失调和雄性激素紊乱引起的,要养成健康的生活习惯,不要抽烟喝酒,保持下体干净卫生。治疗期间不要有性生活,以防感染。
一天中什么时候喝蜂蜜水最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
每天早晨喝一杯蜂蜜水可以起到润肠通便的效果,经常喝蜂蜜水也有养颜的作用,但是糖尿病患者一定不要经常喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有大量的糖分大量的饮用会导致血糖增高,蜂蜜中含有维生素和微量元素对身体有很好的帮助,特别是大便干燥的患者有很明显的治疗效果。
酸奶什么时候喝最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
餐后半小时到两个小时之间是服用酸奶的最佳时间。成年人经常在空腹时服用酸奶充饥,但是空腹胃液呈现酸性,胃内环境并不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。
酸奶什么时候喝最好?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
酸奶尽量不要空腹喝,一定要吃完早餐的时候再喝一些酸奶。可以促进钙的吸收,能够起到开胃的效果,每天喝酸奶的时候也可以搭配一些面包或者鸡蛋,有效的吸收酸奶中的营养物质,有很好的补钙的效果,还能够促进肠道的蠕动,改善便秘的症状。
酸奶什么时候喝最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
酸奶在饭后半小时到两小时之间喝,效果是最好的。酸奶含有丰富的有益菌,对于改善肠道菌群有非常不错的效果。如果是在饭前吃的话,可能会影响食量,对于身体健康不会有特别好的帮助作用。另外夜里12点到凌晨的时候喝酸奶对于身体补钙来说会有比较大的帮助作用。
一天中什么时候喝红糖水最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果体内有寒气的话,可以每天早上喝红糖水,但是不要多喝避免出现上火,不要晚上睡觉前喝,晚上睡觉喝多了,睡着了,身体内糖分就会累积,容易得糖尿病。
酸奶什么时候喝最好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
我们服用牛奶、酸奶,是一种非常棒的生活方式。牛奶、酸奶不仅含有丰富的钙质,同时也有非常优质的蛋白质,所以酸奶和牛奶是我们医生所推荐的食物之一。酸奶是和我们淀粉类的食物共同服用的时候,它的吸收率是最好的,医生给的建议,如果是喝酸奶的话,那喝酸奶之前的半个小时,可以口服饼干或者是馒头,这些富含碳水化合物的食品以后半个小时,再服用酸牛奶的话,它的吸收率更高。
什么时候喝酸奶最好?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
喝酸奶一早一晚比较适宜,一般可以在早晚喝,配合一些面包、馒头等一些吃,对补充营养是有帮助的。这样才能最大限度的保留益生菌到达结肠,不影响其成分的吸收。酸奶是一种优质的食物,经常喝酸奶对大脑神经有着非常好的调节作用,饭后喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能帮助消食。
什么时候喝酸奶最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在早晚喝酸奶是对身体最好的,早晨的时候喝酸奶可以增加胃肠道的蠕动,对于一天食物的吸收都有很好的帮助,也能为身体提供充足的能量,使人更加精神,但是要注意不要空着肚子喝,对胃的刺激会加大,也会影响钙的吸收。
一天中蜂蜜水什么时候喝最好,蜂蜜水一天中喝几次比较好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
一天中蜂蜜水早上喝最好,一天喝两次的效果最好。不仅能够起到补充身体水分的作用,而且还可以起到润肠通便的效果,而且对于身体患有痤疮和便秘的人来说,也是非常理想的治疗方法,不仅能够增加身体的营养,而且还可以起到抗衰老的作用,但是一岁以下的宝宝最好不要喝蜂蜜。
已经到底了