[回答] 大肠俞小肠俞的位置是在足太阳膀胱经穴位。大肠俞小肠俞出现病变的时候会导致人出现恶心呕吐，精神不佳，浑身乏力的症状，要积极的配合医生使用些药物来治疗治疗，治疗期间要改善不良的生活习惯，不要吃一些被污染过的食物，饮食要以清淡为主。

[回答] 直立位或者俯卧位时，爬在床上，臀部肌肉上面明显有两个凹陷，就是美人窝，八髎穴位于美人窝往下内侧，骶骨所在的位置。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称"八穴"。八髎就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做"八髎"。

[回答] 小儿便秘推拿清大肠法是清胃推拿的手法，如果小孩出现了便秘的情况，很有可能会导致腹胀，而且还会引起食欲下降，多数是由于肠胃蠕动缓慢的原因造成的，也有可能是因为饮食不当的原因引发的。采用推拿的方法进行缓解，一般不会对身体造成副作用，可以放心的使用。

[回答] 燕麦片含有可溶性纤维，有助于降低“坏”的胆固醇水平，防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥，加点香蕉或蜂蜜，可以有效缓解喉咙疼痛。

[回答] 自测肺活量可以通过上下楼梯的方式来进行测量，也可以通过跳绳等运动来进行测量，运动的时间比较短，出现了上气不接下气的情况，可能是由于肺活量比较小造成的。锻炼肺活力，可以多进行些吹气球以及体育锻炼来进行治疗，一定要合理的搭配膳食。

[回答] 感冒病并没有特效药，在感冒的初期保持身体的温暖以及充分的休息就是最好的治疗方法。发烧的时候可用发汗疗法使身体表面的末梢血管扩张全身发汗体温只会下降，这时候必须要注意不能够让汗湿的状态一直保持一定要马上擦干身上的汗，换一套干爽的衣物再好好的睡一觉。

[回答] 大肠是人体消化系统的重要组成部分，大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水、电解质和其他物质，也分泌杯状细胞分泌黏蛋白能够保护黏膜和润滑粪便，使粪便容易下降，保护肠壁免受机械损伤。

[回答] 快步走可以运动腰下部的紧张肌，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆症的预防有理想的效能，经常做使用十指指尖的细致活动，如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等，能使大脑血液流动面扩大，预防痴呆。

[回答] 足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有四横指的距离，是足三里的位置。

[回答] 首先要找到大椎穴，即在向前低头时，颈部最高点的位置是第7颈椎的棘突，其下方即为大椎穴，也就是在第7颈椎的棘突下。找到大椎穴以后，从大椎穴向下，每经过1个棘突，也就是脊椎的突起处，即为第1、第2和第3胸椎的棘突下。找到第3胸椎的棘突下之后，以中医同身寸的方法，即1个大拇指的宽度1寸进行测量，左右各旁开1寸半就是肺俞穴的位置。