来月经期间是可以喝豆浆。无论是黑豆浆还是黄豆浆，里面的豆制品含有大量的大豆异黄酮，人体吃了以后可以转化成雌激素成分帮助子宫内膜发育生长，在月经期间更有利于内膜的增长和修复。尤其是对于内膜比较薄或者是不孕的女性，在来月经期间更适合喝豆浆，没有月经的时候也是可以喝的，而且天天喝一杯豆浆，可以补钙，可以对内膜和月经改变的有好处。