[回答] 经常崴脚可能是和穿鞋不合适有关系，比如经常的穿高跟鞋，还有走路的时候习惯不好，比如走路的时候玩耍手机，或者做其他的事情分散注意力。

[回答] 经常崴脚的人要去医院进行踝关节的检查，看看是不是韧带不稳定，然后再进行韧带重建手术。平时走路的时候应该要穿平底的鞋子，尽量少穿高跟鞋，踝关节疼痛或者是局部有肿胀的情况，可以佩戴护踝，需要保持踝关节的稳定。经常的崴脚就是代表着关节韧带松弛和软组织不平衡情况。

[回答] 容易感冒的病人都是免疫力低下导致的，而免疫力低下是由于身体缺少多种维生素引起，特别是缺少维生素A时容易导致上呼吸道感染，也就是感冒。缺少维生素C的人群，体质都比较差，也容易患病。

[回答] 脚经常麻木可能是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的或者是血液循环不好引起的。平时可以多用热水泡脚可以促进血液循环，有效改善脚部麻木，椎间盘可能会引起腰部疼痛腿部发麻严重的会出现脚部麻木，日常尽量避免腰部重体力劳动，也可以到医院进行检查治疗。

[回答] 经常崴脚的原因，大部分就是以前在第一次崴脚的时候，没有得到很好的正确的及时的治疗。那么这种时候，损伤的软组织就没有得到很好的愈合，只是形成了瘢痕组织，韧带的力量不坚固，不能够有效的负重行走。关节周围的软组织松弛，容易导致经常崴脚。

[回答] 可能是自身的韧带问题导致脚部不稳定，或者是自身走路的姿势有问题。姿势的问题就要在平时进行矫正，尽量的让自己的步伐显得正常，要刻意的去纠正不良的姿势。但如果是韧带的问题，可能需要进行康复处理，现在情况复杂的，还要通过手术进行修复，从而恢复脚部的稳定性，避免崴脚。

[回答] 缺乏多种维生素及微量元素。多见熬夜上火，或见于一些免疫系统性疾病，精神压力过大，遗传性疾病。多吃一些富含维生素及微量元素的食物，缓解工作压力，增强身体抵抗力，保持愉悦心情。

[回答] 经常脚麻是疾病引起的。脚麻的原因分为神经因素、血管因素以及软组织因素。神经因素主要是神经卡压压迫、神经炎症，包括腰间盘突出压迫神经、趾底总神经瘤、糖尿病末梢神经炎等等。

[回答] 习惯性崴脚可以考虑是初次崴脚没有治好，导致反复性发作。也可见于脚踝关节磨损严重，导致骨与骨之间的活动性减低，形成习惯性崴脚。

[回答] 崴脚后如果不积极有效的治疗或者治疗不彻底，形成无菌性的炎症，炎性渗出不断在局部堆积，就会导致局部组织粘连以及周围神经受到刺激引起明显的疼痛感。其次，如果崴脚后没有进行石膏外固定或者支具外固定，容易导致局部韧带拉长弹性降低，关节的稳定性降低，容易形成习惯性崴脚。