[回答] 小腿肚子肿胀，原因很多。长时间重体力劳动，低位的小腿静脉压升高，使组织液渗到皮下组织引起肿胀，小腿肌间静脉或腘静脉血栓形成使静脉血回流受阻，近期小腿软组织外伤，小腿局部软组织感染，小腿被毒性较大的昆虫叮咬，也可能是老年人早期心功能不全引起小腿肿胀等等。

[回答] 小腿肚肿胀发硬的缓解方法可以对局部做一些按摩，也可以通过使用钙片的方式进行缓解。小腿肚肿胀发硬的原因，可能是局部血液循环不畅，有可能是肾功能出现了异常，等各方面的原因而导致的，最好是到医院做一下肾功能方面的检测，进行病因的排除。

[回答] 小腿肚肿胀有可能不小心撞伤或者是挤压伤而导致局部的皮下毛细血管出现破裂出血，从而引起局部的肿胀，还会伴随着有局部的疼痛。也有可能是小腿的肌肉出现炎症而导致的，常见的就是长期做下肢体育锻炼或者重体力劳动的人群，由于小腿后侧的肌肉会出现有劳损，时间长了出现无菌性炎症而引起的局部的肿胀。

[回答] 引起小腿肚出现疼痛的情况，首先应考虑可能是由于日常生活中疲劳过度，比如行走时间过长或是超出平常的运动量等原因引起的，因为身体缺钙，也可能导致出现小腿酸疼的情况发生，腿部受寒或是腿部乳酸堆积，都会引起小腿肚疼痛的情况发生。

[回答] 可能是由于行走过多，有可能是体内的乳酸堆积过多而引起的胀痛。可以适当休息，逐渐是可以缓解的。引起小腿胀痛的原因有很多，也有可能是腰椎的问题或许受凉都可以引起。也可以到医院去进行检查，查出原因。可以根据病因进行治疗。

[回答] 小腿肚发胀最常见的原因是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者酸胀痛。小腿肚发胀通常见于腰五骶一椎间盘突出，压迫骶一神经根，进而出现小腿后方腓肠肌区域牵扯样疼痛或者放射性疼痛。

[回答] 小腿肚子出现僵硬是小腿的神经刺激到肌肉，导致肌肉痉挛而引起的。最常见的是腰椎的疾病，例如腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄，压迫下肢的神经根而引起的。

[回答] 走路过多，尤其是上山的话，就会容易让小腿肚发生胀痛的情况。出现这种症状后，一定要及时的进行休息，不要过多的活动，可以采用热敷或者是按摩的方法来进行改善。在生活中要适当的进行身体锻炼，如果运动量过大的话，就会让身体健康受到比较大的不利影响。

[回答] 这个现象是有许多原因，主要原因是由于长时间坐着，身体各部分的肌肉很少锻炼，而腰部和腿部的肌肉会疼痛，因为它们不能承受长期的负荷。可以做一些专门针对腰腿的放松练习，可以缓解疲劳，增强腰腿肌肉，所以不容易疼痛，注意正确的坐姿和站姿也很重要。

[回答] 小腿肚出现了酸痛，见于两种情况，是外伤之后导致的腓肠肌的拉伤，还会有局部的肿胀，活动会导致症状的加重，急性期可以选择局部冷敷的办法能够减轻症状。也可能是下肢深静脉血栓形成，也可以见于外伤之后或者是长时间卧床的病人，另外就是下肢骨折手术之后，也容易导致血栓的形成，病人会有肿胀疼痛。