[回答] 一、生姜红茶，生姜红茶驱寒除湿，二、陈皮茯苓茶，功效是健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。三、五花茶，五花茶是由金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花。

[回答] 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

[回答] 湿气重临床会有头重、头晕、浑身无力、没精神爱睡觉等表现，严重影响人的生活和工作，可以通过喝茶的方式进行去除。临床用于去除湿气的中药茶有很多，比如杜仲茶、红豆薏米茶、陈皮茯苓、茶山楂、决明子茶、桂圆，红枣枸杞茶、金银花茶、玉米须茶。

[回答] 排毒祛湿的茶最好喝一些红豆薏米粥或者是五花茶来进行祛湿，平时一定要多吃一些容易消化的流食或者是半流食，最好不要吃一些过辛辣的食品，以免导致刺激胃，一定要及时的给身体补充一些维生素来缓解身体当中的湿气，平时也可以多泡泡脚，有利于血液循环，可以多喝一些温开水。

[回答] 红豆薏米茶可以去湿气，喝薏米芡实茶也可以去湿气，冬瓜，红豆，薏米这些食材去湿气，经常吃辣的，经常熬夜，喝酒都会引起体内湿气重。

[回答] 可以适量的喝一些红豆薏仁茶，对于去除体内湿气有比较好的作用。可以长期饮用，对于调整血压，血糖，血脂也有比较好的功效。也可以经常喝点普洱茶，可以选择温和的熟茶来饮用，对于祛湿也有比较明显的功效。

[回答] 红豆薏米茶是一种祛除湿气效果非常好的茶饮，这种茶的主要成分是红小豆薏米，还有玉米须，常喝这样的茶叶，不仅能够去除湿气，还能润肠通便，对于高血压和高血脂的患者也有一定的调理作用，每天喝3到5杯的红豆薏米茶就能逐渐将身体中的湿气排出去。

[回答] 体内湿气重可以喝薏仁茶、红枣茶、黄芪茶，能够起到排除身体湿气的作用，还能够补充身体的气血，通过喝茶来改善体内湿气重，效果不是特别的好，可以服用药物来改善。平时也可以经常做艾灸或者使用热水泡脚，能够促进身体血液循环来改善湿气重。

[回答] 女人肝火旺湿气重，可以喝绿茶，小菊花茶，胖大海等等清热去火的茶饮，再就是薄荷、柠檬、罗汉果、苦瓜、苦荞麦、芥兰等都具有一定的效果。不要吃易上火的食物和水果。

[回答] 服用活血化瘀作用的药物或者食物，对祛斑有一定效果。如用柠檬片加蜂蜜泡水喝，柠檬中含有大量的维生素C，可减少黑色素的形成，有祛斑、美白、嫩肤、通便的作用，每天一杯坚持饮用一段时间，在一定程度上可以达到淡斑的效果。