[回答] 可以服用陈皮泡茶喝。荷叶茶也可以去除体内的湿气。在夏季可以适当的服用绿茶，具有消暑解热的功效，还可以生津止渴。秋季的时候服用一些清茶，滋养人体的阳气，冬季应该服用红茶。也可以适当的服用普洱茶，具有养胃和祛除湿气的功效。

[回答] 女人肝火旺可以喝一些名目泻火，清热解毒的茶。肝病其实不一定光靠吃药就能治好的。中医里面讲，药补不如食补，肝病，一说到吃药我们都很紧张，因为吃进去的药都要靠肝来代谢。

[回答] 体内湿气重，饮食上要注意少吃寒凉生冷性的食物，可以多吃清淡易消化的食物，以及利水利湿的食物。比如冬瓜、芹菜、萝卜、紫菜等，这些食物都有祛湿效果，还可以用红豆薏米粥，作为早餐和晚餐食用，健脾祛湿效果非常好。也可以口服祛湿的药物进行治疗。

[回答] 体内湿气重可以喝薏仁茶，以薏仁为主要原料制成的，薏仁具有良好的健脾祛湿功效，可以排除体内多余的湿气，有治疗水肿的功效，还有绿茶，例如西湖龙井、洞庭碧螺春之类的，绿茶中含有丰富的咖啡碱和茶多酚，可以有效地去除湿气。

[回答] 肝火旺盛可以适当的喝一些菊花茶，菊花具有清肝明目的功效而且还有一些肝火的作用。也可以适当的喝一些金银花茶，也有去肝火的作用，平时如果上火嗓子不舒服的话，金银花还有清热解毒的作用，或者也可以通过食疗的方法来进行缓解，比如说可以喝一些绿豆汤，能够祛湿还有败火的作用。

[回答] 湿气重可以喝红豆薏仁茨实茶、冬瓜荷叶茶和陈皮茯苓茶，具有不错去湿气的功效。湿气重除了饮茶去湿气之外，还可以使用艾叶泡脚或洗澡来排湿气。湿气比较重的人夏天不能过多的开空调、风扇。平时饮食要均衡，多吃生菜、西瓜、大白菜、苦瓜等排湿气的食物。

[回答] 可以喝一些绿茶，绿茶是一个偏寒性的食物，具有消热去火的功效，可以降肝火，去心火，或者喝一些金银花茶，金银花茶也是一种寒性的茶叶，具有降燥去火的功效。

[回答] 对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化，平时气短懒言、乏力倦怠、周身困重，用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水喝。对于寒湿类的人群，阳气不足，周身怕冷，平时食欲差，大便溏泻，并且会有寒湿下注的腹泻，小便较多，清长，温阳化湿，藿香、佩兰、荷叶再加上黄芪、干姜或者艾叶，在一起泡水喝。

[回答] 治标的话绿茶或红茶就可以。治本的话，从中药的四气五味来看，一般健脾和补肾的药物大多是以果实和根为主。而咱们平时喝的茶则一般多取花和叶，比如绿茶，红茶，菊花茶，玫瑰花茶，荷叶茶等等。一定要选择用喝茶的办法来祛湿，可以考虑用大麦茶。

[回答] 肝火旺，表现为心烦易怒，湿气重的话可以表现为头晕，疲倦乏力，大便黏。会使得胃肠不好，容易引发胃热、口苦口臭。保持心态平衡，睡眠充足，增强运动。