[回答] 可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不过病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。如果有慢性腹泻，可以因为营养成分的丢失导致消瘦。

[回答] 增肥多见于身材消瘦的人。一般胃肠功能比较弱，吃东西又不能有效的吸收。所以，不能使体重增加。食物还是以高蛋白、高热量、容易消化为主。可以借鉴日本相扑运动员的食谱和作息方式。

[回答] 增肥可以通过饮食和运动调节来起到健康增肥的作用。饮食方面需要适当的增加优质蛋白质的摄入，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉等，同时还要补充适当的新鲜蔬菜和水果，确保维生素和碳水化合物的补充。

[回答] 瘦人快速增肥可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不过病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。同时也要适当的增加体育锻炼，促进血液循环，帮助消化，增进食欲。

[回答] 瘦人可以通过饮食方面来增肥，一日三餐要定时定量，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，可以多吃一些含蛋白质脂肪酸，多吃维生素和矿物元素的食物，来起到增肥的效果。也可以吃一些健胃消食的药物来起到增肥的效果，当得了胃病或者糖尿病的时候，会导致人的体型消瘦。

[回答] 人太瘦一般都跟生活作息习惯不规律和消化吸收功能不好有关系。想长胖要按时吃饭和按时休息，不要熬夜；要调理肠道功能，以提高机体的吸收，可多食用一些高蛋白的或者高热量的食物，适量参加一些体育运动，增加食欲，也可以改善身体机能，增强身体素质，起到强健体魄的作用。

[回答] 可以通过辅助药物的方法，加入食材通过熬粥的方式，做成药膳，改善脾胃过后自然就会吃东西长肉，大多是由于消化不好造成，体内吸收的营养少，形成的脂肪也就少。

[回答] 瘦人一般不需要吃药来进行增肥的，通过饮食上的调整就可以增肥，平时一定要合理的搭配膳食，多吃一些高蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，合理搭配膳食。身体瘦有很多种原因有引起的，很可能是由于胃病引起的，也有可能是出现了糖尿病，甲亢，肺结核等消耗性的疾病。

[回答] 瘦人不适合跑步增肥，慢跑步属于有氧运动，可以消耗体内脂肪，改善心肺功能，增加体质，通过慢跑步是不能达到增肥目的的。想要增肥可以选择无氧运动，可以帮助增加肌肉达到增重目的。

[回答] 有胃肠道不好的人，很容易引起吃入的食物不能进行正常的消化和吸收，也会伴有食欲不好的情况，往往会出现比较消瘦，在这个时候是需要用健脾消食的药物，在饮食上也需要注意是需要吃些容易消化的，有营养的食物，在吃完了饭之后，也可以适当的再吃些助消化的药物，这样是能够起到促进消化的作用，平时也需要养成定时进餐的习惯，尽量不要暴饮暴食。