商阳治便秘可以掐任何一只手，但是需要坚持，其实有的人就经常便秘，一便秘就用开塞露。中医中，手阳明大肠经上的商阳穴，位置在与食指桡侧指甲角旁是治便秘的要穴，只要遇到便秘就用大拇指指甲掐商阳穴三至五分钟就可排便，若便秘比较严重就每天掐两次，每次五到十分钟。男左女右，左右交替。