[回答] 血压测量可以以右手为准。过度的紧张或者是情绪波动比较大的情况下，血压也会有一定的误差，年龄比较大的病人，有心脑血管的疾病血压也有一定的出入，血压比较高的情况下要在医生的指导下服用降压的药物进行治疗，要养成低盐低脂的饮食，不吃含盐量比较高的食物。

[回答] 血压无论是躺着量还是坐着量，其实都应该是准确的，两种体位都可以，没有任何区别。但是有些病人存在体位性低血压，会出现躺着量和坐着量血压不一样。但是理论上来讲病人在躺着的时候或者坐着的时候测量血压都是可以的，数值都应当是一样的。血压每时每刻都存在波动变化，如果在躺着或者坐着量的时候差异非常的小，可以忽略不计，因为本身血压也是在不断变化的。

[回答] 商阳治便秘可以掐任何一只手，但是需要坚持，其实有的人就经常便秘，一便秘就用开塞露。中医中，手阳明大肠经上的商阳穴，位置在与食指桡侧指甲角旁是治便秘的要穴，只要遇到便秘就用大拇指指甲掐商阳穴三至五分钟就可排便，若便秘比较严重就每天掐两次，每次五到十分钟。男左女右，左右交替。

[回答] 医治便秘通常掐商阳穴，一般是男左女右。商阳穴属于手阳明大肠经，位于食指桡侧指甲角旁，是主治便秘的穴位。掐此穴具有解毒泻火，退热通便，消炎止痛，主治内痔，外痔，肛裂，便秘等。只要是便秘，用大拇指指甲掐商阳穴3到5分钟，就可以排便。

[回答] 可以通过血压计测量，有电子的，还有水银的，现在电子的血压计越来越普遍，但是灵敏度比较高，有时候测量比水银的血压计准确率要低。用电子血压计的时候最好保持相对的安静，因为稍微一动或者一活动都可能会造成血压的升高，灵敏性比较强。如果会水银的，最好用水银的血压测量，血压计在用的时候一定要选择合格的血压计，经过校正的。

[回答] 量血压一般是在平静的状态下，而且最好是缓解10到15分钟左右可以做一个血压的测量，出现了血压的增高，有可能会导致出现头晕和头痛情况发生，一定要注意保证稳定的情绪，尽量避免发生出现情绪波动太大的情况，尽量保持一个良好的生活作息。

[回答] 选择合适的体位可以坐位或者是仰卧位。血压计的0点，应该和肱动脉心脏处在同一个水平上，避免血压受血液重力作用的影响，影响测量的结果。

[回答] 测量血压没有固定的时间要求，任何时间段都可以测量。测量血压前半小时不要做剧烈运动，要排空小便，不要喝浓茶，咖啡，不要饮酒，心情放松，静坐5-10分钟，最好在安静的环境下测量，测量血压的手臂要与心脏持平，第一次测量血压，两手臂均需要测量，以测量较高一侧手臂为准。连续测量两次，取其平均值，如果两次测量血压误差超过五毫米汞柱，需要再测一次，以三次测量血压平均值为受测试者的血压。

[回答] 以血压高的一侧为准。高血压会恶心和头痛，严重的会导致出现心脏病，可能是长时间吃太咸或脂肪高的东西造成的，可以结合医生用降压药治疗，期间注意休息不要从事体力劳动，保持好的心态，不要有过于紧张的情绪及时忘记内心的压力，不要熬夜饮食上口味要清淡。

[回答] 坐着量血压准确率稍微高一点，在量血压前一定要保证情绪是平静的，如果在情绪波动比较大的情况下测量血压可能会造成测量结果出现偏差，最好连续监测三次然后取平均值，准确率比较高一点。正常人血压一般是高压140到90之间，低压90到60之间。