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每天早上四点左右就醒
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
首先压力过大、神经衰弱都会引起失眠,注意饮食上的营养,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如豆类、瘦肉、牛奶、桂圆、小米粥,不仅助消化,而且还能有效改善睡眠。
每天四点多就醒了怎么回事
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
每天四点多就醒了,有可能是一种睡眠障碍。也可能是一种睡眠习惯,有些患者如果睡眠时间过早,可能会引起早醒。如果患者每天睡眠时间,保证八小时左右,一般属于正常现象,低于六小时或者是超过九小时,均属于睡眠障碍。
每天早上4点左右就醒了怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
有可能是一种睡眠障碍。也可能是一种睡眠习惯,有些患者如果睡眠时间过早,可能会引起早醒。如果患者每天睡眠时间,保证八小时左右,一般属于正常现象,低于六小时或者是超过九小时,均属于睡眠障碍。
每天早上5点就醒了是怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可能是中枢神经系统紊乱引起的,由于思虑过度导致的,所以是需要及时去医院进行检查。可以口服营养神经的药物来治疗,但如果经常是5:00就睡醒,也与个人的生物钟有一定的关系。
每天睡到三四点就醒了
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
这个是属于失眠症,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重还会出现还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
每天5点就醒了怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可能是生物钟,也有可能是由于工作和生活压力很大,白天精力不够,考虑为失眠症,主要是难以入睡,睡眠质量不高。可保持生活作息时间规律,合理安排自己的时间。
每天早上五点多就醒了怎么回事
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
如果每天早上5点多就醒,如果生物钟是这么一种症状就不用管,但是如果这段时间有早醒的症状下,没有其他肢体麻木无力,头晕,头痛这些症状,得考虑有没有心理方面的因素,比如合并焦虑,这段时间思虑过多,可能就会影响睡眠质量。
宝宝每天四五点就醒了
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
可能是缺乏微量元素钙,可以适当的补点,以及多晒晒太阳有利于维生素的吸收。也有可能是睡觉的生物钟紊乱,可以适当的调整孩子的睡眠习惯等就可以逐渐的改善了。
每天凌晨四点就醒是怎么回事
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天凌晨四点就醒,是更年期所引起。更年期是一种生理性的现象,多发生于45-55岁,患者是由于内分泌功能紊乱所引起,出现各种不同的症状,表现为心悸、胸闷、气短,出汗较多,血压异常。
早上醒了头晕怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
夜间睡眠时间较短,睡眠质量较差,早晨起来可能会头晕,同时出现头痛、头昏等不适。如果睡眠不足,也可能导致病人的血压升高,血压升高时,也可以出现头晕,也可能出现头痛、头昏、恶心、呕吐等。
已经到底了