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睡眠不好是什么原因
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可能是神经衰弱引起的,可以服用营养神经的药物来进行治疗,考虑的是过度疲劳,思想压力大,也是有可能引起病患睡眠不好的,应该保持安静的睡眠环境。
睡眠不好的原因,睡眠不好怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
睡眠不好有可能是由于工作、生活压力比较大造成的。也有可能是晚上睡觉之前经常玩手机引起的,或者是神经衰弱导致的失眠。如果失眠比较严重,需要去医院进行治疗,必要时可以采用药物来帮助睡眠。最近这段时间一定要放松心情,睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等饮料,可以喝温牛奶促进睡眠。
睡眠不好是什么原因引起的
赖泽飞 主治医师 江西中西医结合医院
三甲
[回答]
如果出现睡眠不好的情况,可以见于多种可能的原因引起,比如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。
睡眠不好是什么原因导致的
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
可以见于多种可能的原因引起,如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,经常使用电脑、手机等电子产品所受到的辐射会导致体内的褪黑素减少引起,慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。
孩子睡眠不好是什么原因
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
睡眠在儿童生长发育过程中起重要作用,特别是儿童的大脑以及适应性情绪、认知和行为调节等方面起着至关重要的作用。小儿睡眠障碍的原因考虑与下列因素有关,环境因素,人造光及电子产品与人们生活联系的越来越紧密,使几天昼夜节律受到影响,这些光可抑制褪黑素的分泌,可导致儿童,出现睡眠节律紊乱,睡眠质量下降。
小孩睡眠不好是什么原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
孩子睡眠不好可能是身体缺钙了,钙具有镇静作用钙质充足能使宝宝进入深度睡眠状态,晚上睡觉前吃的太饱或者房间温度不合适,或者是孩子过度兴奋也会影响睡眠质量。
晚上睡眠不好是什么原因?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上出现睡眠不好的现象,是以下几种原因导致的。第一,睡眠环境差,噪音比较多而且不舒适,有强光线的刺激以及其他的种种因素,都会降低睡眠深度,增加做梦的几率,使睡眠质量下降。第二,大脑过度劳累,神经受到的刺激也比较大,容易导致神经衰弱,降低睡眠质量。第三,情绪波动大,导致神经亢奋,或者饮用了茶、咖啡等,也会影响睡眠。
宝宝睡眠不好是什么原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝宝睡眠不好需要考虑以下这几方面的原因,首先是奶量不足,宝宝胃的容量比较小,进食次数比较频繁,如果夜间有饥饿的症状,自然会出现哭闹,会影响正常的睡眠。还有就是身体出现不舒服,比如说出现肚子不舒服、发热、皮肤感染都可能导致出现哭闹。
婴儿睡眠不好的原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
婴儿睡眠不好的原因首先是环境不佳,睡眠的地方太嘈杂,衣服包被过多或过少,蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点。其次是喂养不当,睡觉前给婴儿喂较多食物,导致夜间肠道负担过重,出现消化不良的症状,夜间就睡不安稳。
新生儿睡眠不好的原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝宝的睡眠环境不好,比如周围环境嘈杂、灯光可能过于强烈、宝宝的床铺不舒服,都会影响宝宝的睡眠状态。还有宝宝睡觉前过于兴奋,玩得太开心,或者经历了某些害怕的事情,夜间都会睡不踏实的。也可能是宝宝在睡觉前吃奶过饱,造成了消化不良,肚子不舒服,翻来覆去睡不踏实。
已经到底了