[回答] 睡眠不好有可能是由于工作、生活压力比较大造成的。也有可能是晚上睡觉之前经常玩手机引起的，或者是神经衰弱导致的失眠。如果失眠比较严重，需要去医院进行治疗，必要时可以采用药物来帮助睡眠。最近这段时间一定要放松心情，睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等饮料，可以喝温牛奶促进睡眠。

[回答] 新生儿睡眠不好有可能是因为肚子饿了或者是身体不适等所导致的。平时多注意观察宝宝是不是尿湿了，屁股上面有排泄物也会让宝宝感觉到不舒服睡不踏实，白天不要让宝宝睡眠太多，这样会影响晚上的睡眠质量，一般新生儿的睡眠大多数在18到22个小时不等。

[回答] 如果新生儿睡眠不好，家长可以从以下几个方面进行处理补维生素D和补钙治疗。孩子之所以出现睡眠不好，是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。给孩子化验血维生素D和血钙水平，常常会发现血维生素D和血钙水平都是偏低的。

[回答] 婴儿睡眠不好的原因首先是环境不佳，睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点。其次是喂养不当，睡觉前给婴儿喂较多食物，导致夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。

[回答] 可能是神经衰弱引起的，可以服用营养神经的药物来进行治疗，考虑的是过度疲劳，思想压力大，也是有可能引起病患睡眠不好的，应该保持安静的睡眠环境。

[回答] 首先考虑为心理方面，生活、工作中存在的各种矛盾和困难，从而引起的焦虑、紧张、抑郁心理、容易激动，愤怒或顾虑太多。不良的生活环境和作息习惯，如有较大的噪声、关了灯玩手机等，都可以导致出现失眠多梦，吃的过饱或很饿，在睡觉之前剧烈运动了一番，以及作息没有规律都会影响到睡眠。

[回答] 如果出现睡眠不好的情况，可以见于多种可能的原因引起，比如平时生活工作压力过大可引起，不规律的作息习惯可以引起，精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起，慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。

[回答] 乙肝病人睡眠不好的原因有肝气抑郁或肾阴亏耗的病状，肝火上炎、气血两亏影响健康更可诱发失眠多梦。这是乙肝病人可以通过按摩穴位使肝气消散。因为长期被乙肝折磨，精神压抑、思虑过多。

[回答] 可以见于多种可能的原因引起，如平时生活工作压力过大可引起，不规律的作息习惯可以引起，精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起，经常使用电脑、手机等电子产品所受到的辐射会导致体内的褪黑素减少引起，慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。

[回答] 睡眠在儿童生长发育过程中起重要作用，特别是儿童的大脑以及适应性情绪、认知和行为调节等方面起着至关重要的作用。小儿睡眠障碍的原因考虑与下列因素有关，环境因素，人造光及电子产品与人们生活联系的越来越紧密，使几天昼夜节律受到影响，这些光可抑制褪黑素的分泌，可导致儿童，出现睡眠节律紊乱，睡眠质量下降。