[回答] 艾灸禁忌和注意事项有艾灸后2小时才能洗澡，因此最好洗澡后擦干身体再艾灸，过饥、过饱、过劳和泡脚时不能艾灸，艾灸时也不能吹风，艾灸后要封灸，要注意保暖。

[回答] 采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖，刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡，治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出，饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳病人忌刮痧，皮肤病的不适合刮痧疗法，有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧。

[回答] 流产后一周内是子宫内膜复旧的关键时期，一周内注意休息，合理膳食，避免重体力活动及性生活，避免生冷辛辣刺激饮食。还要注意保持外阴清洁干燥，勤换纸巾，防止感染，流产后三天内可以预防性使用抗生素治疗，防止感染。流产一周后可以洗头洗澡，需要观察阴道出血量，如果出血量大于一周，需要复查B超，排除宫腔残留。流产后注意优质蛋白饮食，促进身体康复。

[回答] 注意观察恶露量以及恶露的性状，并且观察子宫恢复的情况。另外，如果子宫恢复不良，还应该及时到医院去检查，还应该坚持母乳喂养，适当的注意饮食营养等等。

[回答] 坐月子注意事项：1.高营养、高蛋白饮食；2.及时哺乳；3.侧切刀口或剖腹产刀口护理。所谓的坐月子，就是在分娩以后，子宫复旧到正常状态的，这个产褥期一般来讲是6周左右的时间。在产褥期内，子宫从分娩胎儿以后很大的情况下，逐渐复旧到正常状态，从脐下一直缩小到进入盆腔摸不到，而乳房因为哺乳也会出现变化。所以在产褥期由于分娩以后，产妇体内的神经内分泌状态、激素水平以及全身的这个基础状态，有急速的恢复过程，所以应该要特别注意。首先在饮食上就应该是高营养、高蛋白，另外如果是哺乳的话，还希望要多饮饮料，液体饮料；产后的话还要注意乳房的护理，子宫复旧的情况以及切口，是剖宫产还是侧切刀口，它的恢复情况我们都要进行综合的评估。一般来讲在产褥期应该注意高营养，充分的休息，然后及时的哺乳，保证产妇在产后有正常的恢复的过程。

[回答] 艾灸的禁忌和注意事项有艾灸的时候，在整个艾灸过程中，最忌讳喝冷水吃冷饭，这样做如同给艾灸撤火不利于疾病的，艾灸前喝一杯温水，高于体温的，艾灸之后如果马上洗手，用热水高于体温的50度左右的即可，除了风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病外，可在灸后30分钟碰触常温水，但是原上不要急于用冷水。

[回答] 怀孕以后，在怀孕早期注意休息，合理膳食，孕早期不要有重体力活动及性生活，容易引起流产，饮食上注意优质蛋白饮食，多吃含有维生素及微量元素的水果及蔬菜，注意碳水化合物的摄入，达到合理膳食，避免生冷辛辣刺激饮食，这样既可以增加孕妇的身体抵抗力，也可以促进宝宝的健康发育。孕晚期在32周以后，同样需要注意休息，避免重体力活动及性生活，防止胎膜早破、胎盘早剥等不良事件的发生。

[回答] 不要过于劳累。再就是要注意保暖，不要吃生冷食物，注意经期的卫生以及心情要舒畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

[回答] 注意保暖，不受风；注意热度，用左手食指、拇指感受灸时热度；穴位原则上取3~5个。每个穴位控制在5~20分钟左右，如取穴少则可延长时间，总时长控制在40~60分钟；空腹、餐后1小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸；注意避免灸灰脱落灼烧顾客，艾灸结束时，注意熄灭艾条；灸前、灸完喝300~500ML温水，切忌喝冷水或冰水。

[回答] 坐月子时，首先要注意多休息、保暖、不能提重物等，在一个月之内也不能坐浴，更不能性生活，避免出现感染。还有千万不能吃辛辣食物，生冷食物，还有辛温燥热的调料也不能吃。