坐月子注意事项
[回答] 坐月子注意事项:1.高营养、高蛋白饮食;2.及时哺乳;3.侧切刀口或剖腹产刀口护理。所谓的坐月子,就是在分娩以后,子宫复旧到正常状态的,这个产褥期一般来讲是6周左右的时间。在产褥期内,子宫从分娩胎儿以后很大的情况下,逐渐复旧到正常状态,从脐下一直缩小到进入盆腔摸不到,而乳房因为哺乳也会出现变化。所以在产褥期由于分娩以后,产妇体内的神经内分泌状态、激素水平以及全身的这个基础状态,有急速的恢复过程,所以应该要特别注意。首先在饮食上就应该是高营养、高蛋白,另外如果是哺乳的话,还希望要多饮饮料,液体饮料;产后的话还要注意乳房的护理,子宫复旧的情况以及切口,是剖宫产还是侧切刀口,它的恢复情况我们都要进行综合的评估。一般来讲在产褥期应该注意高营养,充分的休息,然后及时的哺乳,保证产妇在产后有正常的恢复的过程。