[回答] 手环可以测血压，通过手环测血压可能不够准确，因为手腕的动脉离心脏比较远，测的时候也不是和心脏处于同一水平面，所以准确性肯定不如测上臂动脉准确。

[回答] 手环测血压的结果并不十分的准确，采用手环测血压的时候，不论是其单位受力面积还是对血管壁压力的收集，都存在较大的误差。手环测血压所测出的结果，大多数都不能够正确反映身体的血压水平。

[回答] 运动手环测血压是不准确的，运动手环是通过判断外周动脉脉搏的强度结合基础血压值的来推算出血压的变化，是一个相对数值，不是绝对的测量数值，所以不准确。但是根据外周动脉搏动来判断心率，或者是血氧的变化还是相对准确的。

[回答] 半小时内禁烟，禁咖啡，安静环境下在有靠背的椅子休息至少5分钟，取仰卧位或坐位测血压，被检查者上肢裸露伸直并轻度外展，肘部置于心脏同一水平，将气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，使其下缘在肘窝以上约2至3公分，气袖之中央位于肱动脉表面。检查者触及肱动脉搏动后，将听诊器体件置于搏动上准备听诊。

[回答] 测血压没有固定的时间，晨起醒来时测第一次血压，上午8点到10点之间测第二次血压，午后2点到6点之间测第三次血压，睡觉之前测最后一次血压。

[回答] 手机能测血压，下载个软件就可以了，手机测量的血压只能做一定的参考，不可以做最后的确定诊断，但是如果发现血压异常的话，需要去门诊做进一步的检查。

[回答] 现在市面上流行很多测血压的手环，其实，这种手环测出来的血压一般不会特别准，不过可以有一个参考的作用。如果真的想知道自己的血压有多高，一般去使用专门的仪器测量会比较准确。

[回答] 手机测量的血压误差较大，准确性较低，最好是用水银柱血压计测量血压情况，高血压属于慢性疾病，常有头晕，眼花及全身乏力等症状。

[回答] 血压计与心脏的位置相平行。血压计的袖带下缘位于肘窝上三公分左右，松紧度能放进2个手指。然后进行充气，听不到脉搏的搏动时，再继续充气使血压计的汞柱上升20mmHg左右，停止充气，缓慢放气。听到第一声脉搏的波动数值就是收缩压。然后缓慢放气出现变声或者声音消失处的数值为舒张压。

[回答] 躺着测量血压是不准确的，因为正确的测量血压姿势应该是坐位。尽量坐在椅子上，将上臂放在桌子上，袖带的位置与心脏的位置以及测量者的视线，要保持基本齐平，这样测量的血压结果是准确的。躺着的时候测量血压，对高压影响不是很大，但是对舒张压有可能会有比较大的影响。