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没睡好头疼怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
没睡好头疼可以进行按摩的方式,按摩一下太阳穴,如果平时睡眠的质量不好,可以选择安神补脑液,也可以选择谷维素来调理身体。在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶,可能会影响到睡眠的质量,一定要保持一个良好的睡眠环境,可以把灯关上也可以把窗帘拉上。
没睡好头痛怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
头痛是临床常见的一种症状,分为原发性头痛和继发性头痛两种。如果是睡眠质量差或者睡眠时间不够引起的头疼,通常属于紧张性头痛。紧张性头痛属于继发性原发性头痛当中的一个种类,是由于各种原因导致的肌肉过度紧张,压迫神经所引起的。人在缺乏睡眠的情况下,会产生肌肉僵硬紧张,这些都是出现紧张性头痛的重要原因,所以应该保证充分睡眠,如果疼痛剧烈,可以采用针灸按摩等治疗。
没睡好头疼怎么办?
国红 主任医师 北京医院
三甲
[回答]
没睡好头疼可以通过按摩,针灸,理疗等方法来进行缓解,出现了疼痛的情况,一定要注意合理的搭配一下生活中的规律,尽量避免发生这样熬夜的情况,一定要缓解下生活中的压力,避免压力太大,养成一个良好的生活作息,保持一个良好的生活习惯。
觉没睡好头痛怎么办?
国红 主任医师 北京医院
三甲
[回答]
如果有条件的可以再次得到休息,并且提高睡眠质量,睡一个好觉,头痛症状就会明显好转,如果没有时间再休息,可以应用一些对症的止痛药物来及时改善症状,基本上不会影响日常生活,应用药物后应该找时间好好休息、放松心情、减少压力、养成良好的生活习惯、作息时间等。
睡觉没睡好头痛怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡觉没睡好的头疼是因为睡眠不足引起的神经性头痛,平时要注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,注意头部保暖,避免受凉,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。
中午没睡好头痛怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以在头部进行热敷或按摩缓解症状,如果头痛过于强烈可以服用止痛药缓解,睡觉前进行适当的运动、注意饮食、缓解压力,可以少量喝一点酒,睡前洗热水澡。
没睡好眼睛痛怎么办
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
没睡好眼睛痛可以滴用缓解视疲劳的眼药水,注意合理作息,良好的用眼习惯,尽量避免长时间近距离用眼,控制使用电子产品的时间。
孕妇严重失眠整夜没睡怎么办
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
学会调节情绪使心情稳定不要太紧张,临睡前可以用热水泡泡脚能够有助于入眠。如果是早孕的患者可能是由于身体的不适反应影响睡眠,一般在早孕反应消失之后症状就会有好转,如果是孕晚期的孕妇大多是因为身体负荷太大导致,影响睡眠不用处理。
晚上没睡好第二天头疼怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上没睡好第二天头疼要多加注意休息,需要保证有充足睡眠,如果是血压没有问题的可以服用止痛药物暂时的缓解,有效的可以改善头痛,但是要注意饮食,不吃刺激性食物,如果是持续睡眠不好可以通过中药进行调理,最好要减少压力,也可以缓解睡眠不好状态。
体检前一晚没睡好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一夜没睡,对人的整个的身体的健康状况,是会造成一定影响,可能对体检造成影响。比如说肝功能,可能造成肝细胞的通透性的增加,导致转氨酶一过性的高。一夜没睡,可以导致人的升糖激素的分泌增加,可能出现空腹血糖偏高,如果空腹血糖大于6.1毫摩尔每升,属于空腹血糖,调节受损。
已经到底了