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月经可以喝乌鸡汤吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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月经期间是可以喝乌鸡汤的,乌鸡汤是很好的营养品,乌鸡有丰富的营养,而且有较高的滋补药用价值,乌鸡含有人体不可缺少的多种氨基酸。经常食用乌鸡可以补气血,提高身体免疫力,月经期间喝乌鸡汤可以补充由于经血流失。
来月经可以喝乌鸡汤吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
来月经时可以喝乌鸡汤。乌鸡汤具有很好的营养价值,具有滋阴养颜、补血明目的效果。但是,不要一次性喝太多,因为过量摄入容易造成胃肠道负担。女性平时应注意不要久坐,多吃富含B族维生素的食物(如粗粮等),多锻炼身体,增强身体抵抗力,不要紧张,保持愉快的心情。
月经期间如何炖乌鸡汤
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
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月经期间想要吃乌鸡汤,首先要把乌鸡清洗干净,然后把乌鸡剁成块儿,放进锅里煮几分钟去除血水,用刀剁成小块儿。然后放进锅里适当的加入水,并且适当的加入一些材料,如枸杞和大蒜,桂圆等食材,最后蒸煮大概半个小时左右放入适当的盐即可。
月经期间如何炖乌鸡汤?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间可以这样炖乌鸡汤,将水中先加入2片姜,烧开后放入乌鸡,并且加入四枚红枣,将红枣剪几个小口,有利于红枣内的营养成分流入到鸡汤之中。等水再次烧开的后,转为小火炖45分钟到1个小时。要出锅时,可以加入少量的盐。趁热的喝鸡汤,并且吃鸡肉。对体质比较虚弱女性效果更佳。如果是担心燥热,可以将红枣核取出。还可以乌鸡半只,姜两片小火炖一小时后加枸杞适量,十分钟关火,可补血益肾,强身健体。
坐月子可以喝乌鸡汤吗
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
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坐月子在一周之后就可以喝乌鸡汤了,而且喝乌鸡汤是有助于下奶的,生产之后女性的身体都是比较脆弱的,那么是需要这坐月子的,但是有一些女性生完孩子之后不能吃一些营养丰富的食物,生完孩子的一个星期左右要注意饮食清淡,而且喝一些粥类清单的食物。
经期可以喝乌鸡汤吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
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女性在月经来潮期间可以喝乌鸡汤,因为乌鸡汤主要是补充身体内的蛋白质、脂肪,但乌鸡汤却没有明显的活血化瘀作用,对月经血的排出也不会造成任何不良影响。
孕妇可以喝乌鸡汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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可以喝乌鸡汤红枣汤的,乌鸡含有大量的蛋白质,红枣中含有多种维生素,乌鸡红枣汤可以补气养血,对孕妇和胎儿是有好处的。建议在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,避免劳累,三餐规律,放松心情,缓解压力,保证休息和睡眠。
月经期间可以喝奶茶吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
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月经期间可以适量的喝奶茶。在月经期间可以多吃一些温补的食物比如有红枣山药和大豆制品等,也可以多吃一些动物的内脏和新鲜的蔬菜等,平时要注意腹部的保暖,避免受凉引起痛经症状,在月经期间不要食用生冷或者是碳酸饮料,以免造成月经量减少或者增多。
枸杞月经期间可以喝吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
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月经期间可以喝枸杞,枸杞药用价值很高,具有滋补肝肾,益精明目,养血的功效。经期喝枸杞可调理气血,增强抵抗力。经期喝枸杞也要适量,阴虚内热体质的人,服用过多会出现上火的现象。
月经期间可以喝蜂蜜吗
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
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月经期间是可以吃蜂蜜的,蜂蜜对于月经周期,对于月经量都没有影响的。蜂蜜主要成分是果糖、维生素、葡糖糖、微量元素等。对于大多数人来讲可以选择使用,尤其对于肠燥便秘,肺燥咳嗽病患尤为适宜。
已经到底了