[回答] 一杯奶茶的热量大概在240大卡左右，需要快跑19分钟或者是跳绳20分钟才可以消耗掉。奶茶的热量还是比较高的，减肥期间不建议喝奶茶的。

[回答] 月经期是可以喝奶茶的，经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动。月经期间注意外阴卫生，勤换卫生巾，避免长时间不换导致外阴炎的可能。

[回答] 坐月子最好不要喝奶茶，奶茶中含有的咖啡因会导致大脑出现兴奋的情况，会影响到睡眠，或者是影响到身体的恢复。在坐月子期间最好不要喝饮料，可以多喝热水或者是喝红糖水，能够加快身体的恢复和促进体内淤血的排出，还要注意身体保暖，避免受凉。

[回答] 经期喝奶茶是可以的，但要看是什么奶茶，现在很多外面的奶茶店卖的都不是真的奶茶，都是添加剂化学成分勾兑的，经期喝奶茶，一定要喝正品的奶茶。

[回答] 是单纯的高血压患者，可以少量的喝奶茶，对血压没有特别影响。不过奶茶中，含有很多食物添加剂，对健康不利。而且奶茶含有的糖分和热量都比较高，如果是高血压，同时伴随有血糖偏高的情况下，就不能饮用奶茶。

[回答] 由于刚出生的婴儿需要从母乳中得到营养，因此产妇坐月子时喝奶茶的话，就会摄入奶茶中的反式脂肪酸，从而间接的危害到婴儿的生长发育，因此孕妇在坐月子的时候尽量少喝或者不喝奶茶，注意平常饮食的营养平衡。

[回答] 哺乳期应该慎喝奶茶。因为市面上的奶茶多数都是用奶精、色素、香精和自来水勾兑而成。奶精的主要成分是氢化植物油，哺乳期的母亲过多摄入以后，会影响孩子的健康，并且影响孩子的生长发育。

[回答] 孕期尽量不要喝奶茶，或者是少量饮用奶茶。奶茶中含有一定量的营养成分，如维生素C、维生素B、氨基酸、矿物质、碳水化合物等，少量的饮用奶茶对人体的健康是有益的，但是奶茶属于一种高热量饮品，妊娠期女性每天或者是过量饮用奶茶，容易导致热量摄入过度，使妊娠期女性的体重显著增加。

[回答] 月经期间可以喝枸杞，枸杞药用价值很高，具有滋补肝肾，益精明目，养血的功效。经期喝枸杞可调理气血，增强抵抗力。经期喝枸杞也要适量，阴虚内热体质的人，服用过多会出现上火的现象。

[回答] 月经期间是可以吃蜂蜜的，蜂蜜对于月经周期，对于月经量都没有影响的。蜂蜜主要成分是果糖、维生素、葡糖糖、微量元素等。对于大多数人来讲可以选择使用，尤其对于肠燥便秘，肺燥咳嗽病患尤为适宜。