[回答] 经常性的骑车，对于脂肪肝是有一定的好处，因为骑车的话是属于有氧的运动，所以合适的有氧运动是可以有效减轻脂肪肝的问题，除了做有氧的运动，在日常生活中也要注意合理的饮食。

[回答] 有好处。跳绳可以增强身体的锻炼，可以提高自身的免疫力，促进排毒，促进血液循环，驱寒效果，治疗失眠，预防生病，预防骨质疏松。

[回答] 游泳对于消除脂肪肝是有很好的效果。脂肪肝主要是由于脂肪堆积的过多导致的，只要是积极的进行运动消除，那么对于消除脂肪肝都是会有好处的。游泳是非常健康的，运动项目不仅是能够消耗身体上的脂肪，而且还不会对身体各个部位造成任何的负面影响，适合任何人锻炼使用。

[回答] 走路对颈椎病一般是没有好处的，但是适当的走路可以调节体内的内分泌，而且还可以促进身体的代谢。通常在患上颈椎病后会导致颈椎出现疼痛的情况，而且还有可能会出现头晕的情况，甚至会导致上肢麻木，颈椎病，很有可能是因为长期低头玩手机的原因，还有可能是因为坐姿不良的原因。

[回答] 走路对乙肝有好处。乙肝患者每天饭后还可以进行散步，不仅有利于消化，还能起到锻炼的作用。乙肝患者除了需要适当运动外，也需要注意合理饮食，平时可以多吃一些对病情有利的食物。

[回答] 可以直接嚼服，也可以用来泡水喝代茶饮。长期饮用泡水，对肝脏有保护作用，还可以抑制脂肪在肝细胞内沉积，增加白细胞活力，并能促进肝细胞再生，对于造血功能也有促进作用。

[回答] 倒退走路对腰间盘突出是有好处的。倒退走路可以有效锻炼腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，缓解病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。另外，对于腰椎间盘突出的病人，还可以做小燕飞的动作。

[回答] 是的，普洱茶对脂肪肝的好处有如下，第一，女性喝普洱茶可以起到减肥的效果，普洱茶对皮肤肤色也有很好的作用，喝普洱茶还可以将体质调节到健康状态。第二，喝普洱茶具有促进睡眠和保护肠胃的功能。第三，喝普洱茶能消除水肿，这是因为喝茶以后可以利尿消肿。但喝普洱茶需要注意一定要饭后半小时喝，饭前半小时喝可能会导致腹胀，便秘。

[回答] 倒着走路对腰间盘突出有好处。当得了腰椎间盘突出的时候，可以配合医生通过针灸的方法来进行治疗，也可以通过按摩的方法来进行治疗。在治疗的时候要做到早睡早起，不要长时间的熬夜，每天睡觉8个小时到10个小时左右的时间，多吃一些蔬菜和水果。

[回答] 天天走路对膝关节炎有好处的。因为天天走路通常可以减少膝关节功能受限的情况，也可以加快局部的血液循环，但是一定要避免，每次走的时间太长也会对局部的病情产生一定的伤害，关节炎可能是由于局部受到了创伤，也有可能是感染的各方面的原因而导致的。