[回答] 腰凉疼可能是由于泌尿系炎症或肾小球肾炎、妇科炎症、外伤，腰椎间盘突出等引起的，需去正规医院进一步检查确诊。平时注意多卧床休息，可以口服活血化瘀的药物，可以局部做一下理疗按摩，推拿，针灸等，也可以适当热敷。多注意及时添加衣物，避免受寒。

[回答] 腰凉主要是由于肾阳虚造成的，由于肾阳虚衰导致腰部的阳气不能温煦，所以就会造成腰部的寒凉。腰部寒凉可以通过口服补肾壮阳的药物，同时也可以对于腰部进行按摩、针灸和拔火罐以及外敷理疗的方法，只有使腰部的阳气充足，血液循环加速，这样腰部的寒凉就会得到缓解。

[回答] 腰疼腰凉可能是由于干太重的体力活，经常的对腰部造成了负担引起的腰疼，尤其在干活出汗后不注意做好自己的腰部保暖工作，也会出现腰凉的症状。平时患者要多休息,尽量的少干些太繁重的体力活，做好保暖工作，如果感觉到严重不适也可到医院做腰做相关检查。

[回答] 腰疼腰凉的缓解方法可以通过理疗或者是局部热敷，也可以贴一些膏药的方式进行缓解。通常出现腰疼腰凉可能是腰肌劳损，有可能是肾虚或者是腰部的软组织受到了创伤等各方面的原因而导致的，可自行观察一段时间，如果后期还得不到缓解，最好是到医院做一下腰部的拍片检查。

[回答] 腰部酸痛、发凉的症状表现，需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊。日常要注意多休息，多热敷和自己按摩腰部，可以配合服用些补肾的药物。

[回答] 首先有可能是肾虚所导致的，可以去中医科看一下，如果有肾虚，积极的进行调整。长时间的受凉尤其是坐在办公室里面，经常的使用空调风扇，就会导致感觉到发凉。长时间重复某一个姿势及长时间重复某一个动作，就会使腰部的肌肉痉挛，局部血运会受到影响，血液供应不足会出现腰凉的感觉。腰椎间盘突出会使腰部的感觉出现异常，也有可能会给感觉到发凉。

[回答] 考虑病人是身体里面湿气比较重，建议病人在饮食上不要吃凉性的食物，注意身体的保暖情况，夜晚睡觉的时候要注意盖住肚子，尽量不要长时间住在比较潮湿的地方，房间要常开窗晒晒太阳，被褥也要勤换洗勤晒太阳，多喝热水，适当的锻炼身体。

[回答] 脚凉症，可能是由于下肢血运较差，局部血液循环不畅导致的，一还会伴有局部皮肤发紫的症状，可以每天用热水泡脚，注意保暖，症状都会缓解。

[回答] 肚子凉有可能是服用了生冷的食物导致的，还可能是肠胃不好的原因。经常出现肚子凉的情况也容易出现消化不良的症状，平时可以用热水袋热敷一下肚子，能够有效的缓解肚子发凉，饮食方面也不要服用一些生冷的食物，冰箱内的食物要加热以后才可以吃。

[回答] 从中医来讲是阳气不足或者肝气厥逆所造成的中药温肾散寒、温阳扶正、一般是阳气不足，肝气厥逆所造成的，通过中药温肾散寒、温阳扶正，改善下肢冰凉的症状。从西医的角度来讲考虑是否有下肢血管的供血不良、糖尿病引起的下肢血管动脉硬化以及斑块的形成。对于尿病所导致的血管问题，应该控制血糖，防止周围神经病变加重。