[回答] 首先需要控制饮食，少吃肥肉、胆固醇含量高、油腻、辛辣的食物，忌食烟酒等；保持大便通畅；平时可以多吃一些可清中焦热、利湿的食物。平时多喝酸奶促进胃肠蠕动，以及多喝蜂蜜水保护脾脏，应注意饮食节律一日三餐按时饮食。情感因素对食欲、消化、吸收有重要的影响，保持积极乐观的心态有助于保养脾。

[回答] 脾热的人可以口服健脾助消化的药物来调理身体。日常生活中不要吃太过油腻和油炸之类的食物，要注意增减衣物尽量避免身体着凉的情况发生，保持良好的心态，因为愉快的心情也可以使身体尽快的康复，平时要多吃高蛋白的食物，加强身体的抵抗力。

[回答] 脾湿肺热可以通过使用一些健脾散来进行缓解症状，也可以使用一些清肺颗粒来进行治疗。脾湿肺热能会出现上腹部肿胀，身体浮肿，身体沉重，小便短小，大便不畅，身体倦怠等情况，还可能引发咳嗽咳痰的情况，平时要注意饮食清淡，避免吃上火的食物。

[回答] 需要控制饮食，少吃肥肉、胆固醇含量高、油腻、辛辣的食物。保持大便通畅。平时可以多吃一些可清中焦热、利湿的食物。有可能出现腹部胀满，食欲不振，厌食或者口中发甜等情况。

[回答] 脾湿胃热平时最好通过饮食上的方式来进行调理，也可以结合一些健脾散或者是三九胃泰来进行改善。脾湿胃热有可能会出现口干不饮，小便发黄，小便不畅等情况，平时一定要注意饮食上的清淡和卫生，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 脾湿不需要通过药物的方法进行治疗。脾湿会导致体内油水液的消化，可以通过饮食进行调节，要少吃些生冷辛辣的食物以及过于油腻的食物，可以多吃五谷类的食物，能够为身体提供足够的氨基酸，维生素，对于健脾非常的有好处。

[回答] 脾湿调理平常一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这样会导致脾胃功能紊乱时间长了会让脾胃失和。多吃一些谷类和蔬菜鱼类。吃饭时就要吃七八分饱即可，不要吃的太多否则会不舒服增加肠胃负担，平时饮食中还要注意不要吃炸鱼炸鸡炸肉等油腻食物。

[回答] 脾肾阳虚体质常见该人面色萎黄，头发干枯，大便溏薄，小便清长，怕冷，胃口不好，平时可以吃中成药，尤其是铁棍山药等。可以有效的缓解。

[回答] 多由于体质虚弱而感受寒邪较重或久病耗损脾肾之阳气或久泻不止累及脾肾两脏等引起。以脾肾阳虚，阴寒内盛为特征。平时可以多吃健脾胃的食物，鸭肉和红薯。

[回答] 可以服用健脾益气的药物，可以喝一些粥类。粥类可以平补气血以健脾益气，且不会壅滞气机。可以多喝一些小米粥、山药红枣粥、红糖粳米粥等。