[回答] 首先需要控制饮食，少吃肥肉、胆固醇含量高、油腻、辛辣的食物，忌食烟酒等；保持大便通畅；平时可以多吃一些可清中焦热、利湿的食物。平时多喝酸奶促进胃肠蠕动，以及多喝蜂蜜水保护脾脏，应注意饮食节律一日三餐按时饮食。情感因素对食欲、消化、吸收有重要的影响，保持积极乐观的心态有助于保养脾。

[回答] 脾热可以服用具有清热利湿的功效的药物来调理。平时需要控制饮食，少吃肥肉、胆固醇含量高、油腻、辛辣的食物、忌食烟酒、保持大便通畅。可以多吃些可清中焦热、利湿的食物。

[回答] 脾热的人可以口服健脾助消化的药物来调理身体。日常生活中不要吃太过油腻和油炸之类的食物，要注意增减衣物尽量避免身体着凉的情况发生，保持良好的心态，因为愉快的心情也可以使身体尽快的康复，平时要多吃高蛋白的食物，加强身体的抵抗力。

[回答] 肺热脾虚的小儿可能会出现消化道或者呼吸系统方面的异常，平时可以选择一些健脾和胃，清肺火的药物进行调理，使用中药副作用比较小，不会对孩子的身体健康造成太大影响。平时要在饮食上注意调理，尽量不要喝酸奶，可以多吃一些山药，南瓜，芋头，薏米等食物。

[回答] 脾湿胃热平时最好通过饮食上的方式来进行调理，也可以结合一些健脾散或者是三九胃泰来进行改善。脾湿胃热有可能会出现口干不饮，小便发黄，小便不畅等情况，平时一定要注意饮食上的清淡和卫生，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 脾湿肺热可以通过使用一些健脾散来进行缓解症状，也可以使用一些清肺颗粒来进行治疗。脾湿肺热能会出现上腹部肿胀，身体浮肿，身体沉重，小便短小，大便不畅，身体倦怠等情况，还可能引发咳嗽咳痰的情况，平时要注意饮食清淡，避免吃上火的食物。

[回答] 所谓的上热下寒体质，就是上半身是容易上火，下半身是有体寒的症状，如手脚冰凉，这样的体质。这个是很多女性的一个身体现状，出现这样的体质跟平时的生活习惯是有很大的关系的。平时应该少吃煎炸食物，以平性的食品为主，注意少熬夜，多参加体育运动，对于这种体质的调理都是有好处的。

[回答] 要通过心理疏导，使绝经过渡期的女性了解绝经过渡期的生理过程，并以乐观的心态适应绝经过渡期的各种变化。鼓励建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，摄入足量的蛋白质及含钙丰富食物等。

[回答] 更年期潮热是更年期的突出症状，主要是激素水平下降导致。首先要保持愉快的心情，降低自身的生活压力，改变不良的生活方式，适当的进行体育锻炼。同时，配合饮食等进行一系列的调理，饮食方面要多吃新鲜的瓜果蔬菜，饮食少盐少糖；增加钙质、铁等微量元素的摄入，预防女性骨质疏松的发生；多吃豆制品如豆浆、豆奶、豆腐等等补充植物性雌激素。

[回答] 可以通过饮食方面调理以及做好日常生活护理，并在专科医生辩证后适当给予清热凉血的药物进行调理。应多吃清凉滋润食物，少吃羊肉、火锅、麻辣烫。血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致血热。