[回答] 肌腱损伤通常是由于外界因素突然造成的对肌腱的损伤，在早期时建议上臂悬吊可以恢复，同时服用口服药，一般三个月左右的时间就会恢复，在治疗后期还需要平时多进行锻炼强化肌腱，要进行合理的康复训练。平时还可以简单的按摩，热敷，一般三个月左右就能彻底康复。

[回答] 腰肌损伤大多需要一个月的时间才能够恢复。腰肌劳损的患者平时要注意做好日常的调养，多休息不要做剧烈的运动，同时还要注意做好腰部的保暖，改正不良的姿势，不要经常弯腰，会加重腰肌劳损的症状，平时也可以经常做局部按摩或者热敷，来缓解症状。

[回答] 神经损伤恢复症状下来说三个月左右。神经损伤这个疾病的具体恢复时间是不一定的，主要是依照病情严重程度而定，而且不同部位的神经损伤的恢复时间也是不一定的。可以选择使用中药治疗的方法来有效的促进神经损伤的恢复。

[回答] 一个月。梨状肌综合症是指由于梨状肌损伤而压迫坐骨神经所引起的一侧臀腿疼痛为主的病症。梨状肌主要是协同其它肌肉完成大的外旋动作。梨状肌损伤大概是需要一个月的恢复，平时可以做一些针灸或是按摩来理疗。

[回答] 膝关节韧带损伤的恢复时间要看本身韧带损伤的严重程度。轻微的内侧副韧带或者是交叉韧带损伤，一般支具外固定保护三周到一个月，基本上就能恢复过来。严重的韧带撕裂损伤，即使不需要手术治疗，外固定保护有可能需要一个半月甚至更长的时间。要是出现了韧带的断裂，通过手术治疗之后支具外固定保护最起码一个半月。

[回答] 在家卧床休息两个星期，然后之后的话可以慢慢的走平路，但是一次不要走太多，不要有过多上下楼梯，包括蹲下去再站起来的这种动作，注意膝关节不要有扭伤。

[回答] 神经损伤恢复的非常慢，后遗症要好长时间才能恢复，取决于程度及位置，而且不同部位的恢复时间也不同，严重程度不同神经损伤的修复时间是有很大的差别的，因为本身神经就长得慢。后期主要还是要靠功能锻炼的。

[回答] 马尾神经损伤恢复的时间长短要看每个人的具体情况，所以不好判断，但是可以用中药修复神经，最大可能的加大恢复程度，效果好的可以恢复到与正常人无异。

[回答] 如果及时发现进行悬吊修养，三周时间冈上肌腱可以长好，但长好不等于就恢复了功能。可以再次做磁共振检查生长恢复的情况，确诊冈上肌腱长好，下一步需要进行2个月的活动锻炼，才能达到慢慢恢复功能的目的。

[回答] 膝关节韧带损伤一般在半年到一年左右才可以恢复，通常造成膝关节韧带损伤，很有可能是由于剧烈的运动导致的。在膝关节韧带损伤的期间一定要注意合理的休息，千万不可以再进行剧烈的运动，否则会容易造成关节韧带二次损伤的情况，在恢复的期间，可以通过适当的抬高腿进行锻炼。