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痛风能吃坚果吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 痛风在病情急性期的时候,少吃或者不吃坚果。因为坚果类的食物也是含一定嘌呤量的,属于含中嘌呤的食物。如果大量吃这一类食物的话,也是有可能造成体内血尿酸浓度升高,从而加重病情的,所以痛风病人在急性发作的时候,要尽量避免吃坚果。
孕妇能吃坚果吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在怀孕期间也是可以吃坚果的,怀孕初期也可以,坚果当中含有大量的油脂,对于胎儿的皮肤的生长发育是有很好的帮助的,并且坚果吃多了,对于胎儿的大脑生长发育也是有一定的好处。很有可能会造成发胖,所以要再摄入坚果的时候尽量减少碳水化合物的摄入。
减肥晚上能吃坚果吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能吃。减肥期间尽量不要吃坚果类的食物,坚果中往往很多都属于高油脂的食物,如果摄入过多,很可能会导致身体的热量和脂肪储存量增加,影响减肥的效果。
胆囊结石能吃坚果吗
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答] 不可以吃,会严重的加重胆囊结石的病情,所以在患病期间是不能吃一些坚果的,坚果虽然是一种非常有营养的食物,但是它内含非常多的胆固醇和脂肪,如果经常吃坚果是会引起胆囊内出现胆固醇结石的。
尿酸高能吃坚果吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度,从而加重病情,所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食,减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入,也要避免暴饮、暴食。除此之外,避免大量进食含高嘌呤的食物。
怀孕能吃杏仁坚果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量元素,而且杏仁的脂肪是由油酸和亚油酸组成,具有明显的润肠通便作用,同时还能够促进大脑和神经细胞的生长发育。所以女性在怀孕以后,不但能吃杏仁坚果,而且还要多吃杏仁坚果。首先是可以补充身体内的营养元素,同时能够促进胎儿大脑的发育,由于杏仁含有的油脂比较重,所以还有缓解孕妇便秘的作用。
怀孕能吃每日坚果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕能吃每日坚果,坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡,多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病。
减肥能吃每日坚果吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃每日坚果的。减肥期间可以适当的吃一些坚果,可以有效的补充身体所需要的钙量和维生素以及矿物质,减肥一定要选择正确的减肥方式,多参加一些体育的锻炼,多喝水多排汗,可以有效的促进脂肪的排出,长期坚持可以达到减肥的目的。
减肥能吃每日坚果吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 减肥可以吃每日坚果,坚果通常有杏仁、开心果以及核桃和腰果,可以提高人身体中的不饱和脂肪酸,同时还能补充人体所需要的钙元素。但是这些坚果都属于热量比较高的食物,如果每天摄入太多会影响减肥的效果,平时不科学的减肥会导致人体变得虚弱,从而会提高患上疾病的可能性。
来大姨妈能吃坚果吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 来月经是能吃坚果的,坚果不仅有着补气血作用,还有着很多功效,不仅来月经的时候可以吃,时候都可以多吃坚果,坚果既能够起到补钙、补铁、补维生素的作用,还能够有助于大脑发育。
已经到底了