[回答] 是可以的，不但能补充营养，还能达到有效甩脂的效果，鸡蛋中的蛋白质含量非常丰富，可以补充人体所需的钙质和高蛋白，而黄瓜中所含的大量维生素则可以补充人体日常所需的营养，还能降低糖类物质的分泌，完美的促进脂肪分解。

[回答] 黄瓜鸡蛋减肥法对身体有害。每天只吃黄瓜和熟鸡蛋之所以能减肥，是因为这种吃法摄入的热量比较小。每日摄入热量不到300大卡。但是在一个星期内只吃鸡蛋和黄瓜，这种吃法会导致出现严重的营养失衡。

[回答] 黄瓜可以减肥的。因为黄瓜是低能量食物，含有丰富的微量元素及膳食纤维，口感清爽，充当主食可以减少其他食物的摄入，增加饱腹感，延长饥饿时间，达到体重减轻的目的。但不能长期应用，会导致营养不良。

[回答] 每天吃鸡蛋、黄瓜。确实有一定的减肥作用。但是需要注意不能吃的特别多。鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子和卵磷脂。而黄瓜之中则主要以植物粘蛋白、纤维素和维生素为主。两种食材混合在一块之后，不会增加体内的热量，是不会引发肥胖现象的。

[回答] 吃香蕉黄瓜是能够减肥的。香蕉，黄瓜都是低糖高水分的食物，非常适合减肥人群食用。吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，黄瓜可以单一的吃也可以做成水果沙拉。也可以粘低脂酸牛奶或者鲜奶油来搅拌着吃。这些配套膳食对瘦身减肥，效果都非常好。

[回答] 吃黄瓜鸡蛋一般是不能够减肥的。有大量的营养，吃的太多，反而可能会导致出现肥胖加重的情况，出现了肥胖一定要及时进行控制下，可能会引起出现血压的增高，或者是出现了血脂增高等一些情况，适当的增加下体的锻炼，避免发生出现劳累过度的情况。

[回答] 吃黄瓜是可以减肥的，尤其是在餐前的时候，适当的吃一些黄瓜，对于减肥效果是非常好的。肥胖主要是体内脏周围以及皮下脂肪增加有可能是列入的脂肪类的食物，或者是碳水化合物类的食物太多所引起的，因为黄瓜里面没有脂肪的成分，碳水化合物也是非常少的。

[回答] 黄瓜能够起到减肥的效果，但是需要长期服用，黄瓜含有一种物质叫做丙醇二酸，能够抑制糖类物质转化成脂肪，而且黄瓜的热量是比较低的，所以对减肥来说，能够起到一定的帮助作用。

[回答] 吃黄瓜有助于减肥，但不是吃黄瓜就可以达到减肥的效果。黄瓜的热量是非常低的，对于减肥的人来说属于一种很好的蔬菜，合理的搭配膳食，要控制好饮食的热量，而且还要进行一些体育锻炼，才可以很好的减肥。平时可以参加一些乒乓球，羽毛球等运动来燃烧脂肪。

[回答] 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。减少糖类物质，使血糖浓度降低，也促进了胰高血糖素的分泌，从而导致脂肪的分解速度加快。黄瓜含有一种能有效地抑制糖类转化成脂肪的物质——丙醇二酸。黄瓜还可以降低胆固醇，由于它的热量非常的低，所以很适合高血压、高血脂还有糖尿病等肥胖患者食用，是肥胖食疗的佳品。可以做成饼状或羮状食用。