[回答] 通过饮食来解决便秘是最常见的一种治疗方法。便秘是指排便次数减少且伴有排便困难或者大便干结，多因进食粗纤维食物过少、饮水减少、胃肠功能紊乱所致。多吃青菜和水果，比如菠菜、芹菜、火龙果、香蕉等。

[回答] 便秘快速解决的办法是多吃香蕉，可以多喝水，多吃一些火龙果、芝麻，效果不好的话，也可以服用一些药物来进行调理。不要吃过饭后就立马去开车。

[回答] 快速解决便秘的方法是使用开塞露，并且还可以多喝一些蜂蜜水，而且还要多做一些运动锻炼，都可以起到润肠通便的效果，而且还可以起到很好的治疗效果，便秘很有可能是因为长时间久坐的原因，还有可能是因为摄入水分过少的原因，因此还要多喝水。

[回答] 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，有利于启动排便，不要忽视便意，更不要强忍着不便。早上起床后就喝冷开水，可以加用蜂蜜及白醋。早上起床后喝3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

[回答] 将药液挤入肛门，片刻就能解出大便，对于大便干结、坠胀难解的病人效果良好，改善还需从日常生活、饮食着手，保证充足的水分，多吃粗纤维食物，多运动，保持良好的排便习惯。

[回答] 便秘的快速解决方法是可以运动并配合上饮食，多吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，因为这些水果可以起到润肠通便，对缓解便秘有很大的功效，并且不能吃辛辣上火油腻刺激性的食物，也可以喝一些润肠的茶。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水。

[回答] 怀孕期间会出现便秘的症状，应该避免长时间的久坐，不要经常卧在床上，要进行力所能及的体育活动，促进肠管蠕动，要注意多喝水，保证体内充足的水分。多吃香蕉、猕猴桃、人参果、菠萝等各种新鲜的水果膳食纤维素含量比较丰富，可以起到润肠通便的作用。

[回答] 哺乳期便秘可以多吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，有很好的润肠效果。便秘可能是因为饮食不规律或者是上火的原因导致的，平时可以多喝温开水补充身体所需的水分，日常生活中一定要制定规律的作息时间，尽量避免辛辣刺激性的食物，如果哺乳期吃生冷的食物，可能会导致宝宝腹泻。

[回答] 快速缓解便秘的方法，包括合理膳食，多饮水，多食膳食纤维，要保证有一定的饮食量，多食膳食纤维如麦麸、糙米、豆芽菜、山芋等。改变不良的饮食习惯，避免食量过少、过精、肠蠕动减少。也可以使用药物治疗，选用适当的通便药物。

[回答] 孕妇便秘可以喝一些水果汁。不仅能够增加身体营养，而且缓解便秘的效果也是非常好的，在怀孕期间非常容易出现便秘的情况，所以平时尽量不要经常待在家里，可以在天气状况好的时候去户外多走动走动，不仅能够帮助生产，而且还可以缓解便秘，在便秘期间还需要增加饮水量。