[回答] 红枣适量的吃红枣可以补血养身，美容养颜。但是红枣吃多了不容易消化，容易引起腹胀，导致胀气，甚至消化系统功能下降，引起便秘。如果平时生活首当其冲的就是对胃肠的损伤，是皮中含有大量的纤维质地比较硬，在大量食用的情况下可能会造成消化不良甚至出现腹胀和便秘的现象。

[回答] 火腿肠吃多了对身体不好。因为火腿肠在制作过程中加入了很多防腐剂和添加剂，这些对身体没有好处。而且火腿肠中含有大量的盐，属于腌制类食品，经常吃会使体内的亚硝酸盐超标，导致血压升高，甚至会导致癌症的发病率增加，所以常吃无益。

[回答] 蜂蜜对血脂的影响主要源于其富含的糖分，适量食用时蜂蜜中富含的营养物质有净化血液的作用，但长期过量食用时不但体内的脂肪一直得不到消耗，而且摄入过量的糖分又会在一定程度上转化为脂肪，从而导致血液中的甘油三脂(血脂的主要成分)升高，也就是说长期过量食用蜂蜜极容易导致高血脂。

[回答] 辣椒吃多对身体不好。辣椒中含有大量微量元素和矿物质。经常食用可驱寒，刺激食欲，缓解疼痛，预防胆结石，降低血脂，降低胆固醇等功效。但也不能过量食用，过量食用会刺激胃肠道，胃疼，腹泻等，容易诱发胃肠疾病，导致胃肠炎，更容易上火，患上痔疮。

[回答] 不好，香蕉是一种日常生活中比较常见的水果，营养价值非常丰富。含有大量的钾离子和膳食纤维，但是吃多之后会对身体产生影响，大量的钾离子摄入人体之后会导致身体内离子失衡，从而危害身体健康。

[回答] 火腿肠吃多不好。因为火腿肠中含有较多的淀粉以及食品添加剂，经常吃有可能会给孩子的胃肠功能造成紊乱的情况，也容易给孩子的生长发育造成损害，平时尽量少让孩子吃些垃圾食品，需要注意营养均衡，可以多吃坚果和新鲜的水果蔬菜，有利于身体健康。

[回答] 芒果吃多了对身体不好。芒果中含有维生素营养成分，适量食用，不仅可以保护视力，还可以增强抵抗力。但是，食用过多对身体不利，过敏体质的人可能会引起皮炎，可能会引发肾病，芒果中含有的糖分很高，有的人会引起上火。

[回答] 板栗吃多不好，板栗吃多容易出现腹胀的现象，要适量的吃。尤其是炒熟的板栗吃多了容易出现胀肚，虽然板栗的含糖量是非常高的，但是具有一定的养胃作用，能够止血消肿。对身体一些症状有很好的治疗效果，脾虚的人可以适量吃一些板栗，合理搭配。

[回答] 红枣吃多了是不好的。因为红枣也属于一种上火的食物，吃多了也会导致便秘的情况发生，从而也会引发胃酸分泌增多也会导致胃肠道疾病的出现，比如出现积食以及咳嗽等情况，所以每天的红枣最好是控制在5个左右，在平日的生活中一定要合理的搭配饮食。

[回答] 一清胶囊服用的方法是可以使用温水冲服，一般需要每天服用三次，最好是在饭后服用，可以减少对胃黏膜的刺激，但是需要按照医生的嘱托用药。一清胶囊通常可以起到清热解毒的作用，还能够起到泻火的效果，也有一定的止血功效，用药期间还要注意饮食清淡。