[回答] 关节疼痛，腰酸腿疼，足后跟疼，牙齿松动，吃东西塞牙，容易出现牙洞，睡眠不好，易掉头发，缺钙会引起月经前神经紧张、头疼、脾气暴躁、头疼痛经等，经常有天气不热手心出汗、容易过敏、腿抽筋也是缺钙的表现。

[回答] 不易入睡，不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭，易惊醒，入睡后多汗，阵发性腹痛，腹泻，抽筋，胸骨疼痛，X型腿，O型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕，厌食，偏食，白天烦躁，坐立不安，智力发育迟，说话晚;学步晚，13个月后才开始学步，出牙晚。

[回答] 人身体里面有湿气一般是两种因素所导致的，第一种因素是环境因素，患者如果身处南方这种湿气比较重的地区，遇到梅雨季节会导致湿气从外界侵袭到人体，感染湿气。还有一些患者因为在特殊的工作环境里工作，比如地下煤矿，有一些下井的工人因为地下湿气和寒气比较重，也比较容易感染湿气。

[回答] 体内的湿气可以通过药物或者食疗以及运动等方式排出。饮食上患者可以适当多吃燕麦或者小麦等食物，平时可以多采用生姜等进行泡脚改善。也可以适当采用祛湿的中医中药进行调理治疗，具体的药物应该听从医生的医嘱服用，以免用药不当加重症状。另外患者还可以适当进行慢跑或者登山等运动，提高自身体质，有利于湿气排出。

[回答] 一般湿气比较重的情况，可以使用参苓白术散，香连丸，归脾丸以及平胃散等调理。还可以结合拔罐疗法，针灸疗法，汗蒸疗法，运动疗法，排除体内的湿气。药物的使用需要医生指导。在排湿的过程中不要吃生冷油腻食物，不要吃酒精饮料，可以适当的运动，调节人体水液代谢。

[回答] 湿气重可以用红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。

[回答] 运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。日常生活减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人。

[回答] 湿气重有发属于外湿，有的属于内湿。外湿的形成主要是在夏季长时间的感染湿气，这样的情况可以在夏季经常吃祛湿食物，例如绿豆，薏米仁，红豆，鸭肉等。从中医角度分析，湿气重是因为脾虚导致的，这个时候可以服用健脾胃的药物，能够达到祛除湿气目的。

[回答] 多数的患者会有腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节的肿痛，严重的话可能会有脊柱畸形和关节强直。平时在站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。应保持胸部直立。睡觉尽量睡硬板床，进行适当的锻炼。

[回答] 血管破裂会出现出血的现象。如果是动脉血管，出血非常快速，而且不容易止血。如果动脉破裂得不到及时的止血，在短时间内病人就会出现出血性休克，这样将会危及病人的生命。如果是静脉出血相当于动脉出血来说，血流速度相对低，出血的时候如果破口小，有可能自行止血，用压迫的方法也容易压住破裂出血的静脉血管，可以去医院进行治疗。