[回答] 人有白头发并不是一定会缺微量元素，需要去医院检测是否确少微量元素，根据检测结果来适当的补充微量元素，尽早的解决白发问题。

[回答] 引起脱发的原因很多，但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式，巨大的精神压力下，焦虑失眠，烦躁惶恐紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调从而引起脱发，不是缺乏维生素。

[回答] 黄头发通常缺乏微量元素，如锌和铁。补充铁，然后调整饮食，避免辛辣和油腻的食物，低热量和高蛋白食物动物肝脏，瘦肉，肋骨，鸡蛋，乳制品，牛肉和羊肉等食物，吃新鲜的深色蔬菜，水果，不挑食，可以更好地提高头发质量。

[回答] 头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。

[回答] 经常感冒是缺少维生素C，引起感冒的真正元凶是病毒，抗生素对于病毒却是无效的，反而会对身体造成伤害。注射疫苗可以起到预防的作用，可是病毒会对疫苗产生免疫抗体，所以疫苗还是无法发挥作用。

[回答] 指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。

[回答] 难入睡容易醒，是失眠的一种表现。由于失眠，大脑兴奋增强，出现入睡困难，睡眠浮浅，容易惊醒。造成失眠的原因很多，如精神紧张、忧郁、兴奋、焦虑、烦躁或工作和学习压力过重，环境改变或者是晚餐过饱、睡前饮咖啡、喝茶也会造成失眠。

[回答] 湿热症彻底的治愈有一定的困难。只是治疗的时间比较长，需要做好长期的治疗可以完全的治愈。出现了湿热症主要是由于经常的涉水淋雨或者居住的地方比较阴暗潮湿引起的，平时的生活当中要多吃一些温性的食物，尽量不吃寒性又偏凉的食品，按时的服用药物，坚持的治疗一段时间可以彻底的恢复。

[回答] 特别容易犯困并且嗜睡有可能是颈椎病的原因所导致的，有可能是椎动脉供血不足的原因所引起的，如果是颈椎病的原因所引起的，可以通过针灸理疗的方式来进行治疗。或者也可以通过鉴定的方式来进行治疗，而且也可以通过口服药物的方式来进行治疗，如果是椎动脉供血不足的原因所导致的，可以到医院来进行治疗。

[回答] 症状起病缓慢，维生素C缺乏约需要3-4个月方可出现症状，早期无特异性症状，病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现，儿童表现为易积热、体重不增，可伴低热、呕吐、腹泻等，出血症状皮肤瘀点为其较突出的表现。