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体内湿气重怎么办?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
湿气重可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择马齿苋薏仁茶,祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
体内湿气重怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
患者你好,湿气重,一般是外湿气入侵体内,不良的生活习惯,或者饮食习惯导致的,如果体内湿气很重的话,可能会出现容易困倦,四肢沉重,没有食欲,皮肤起疹等这一场情况,如果外湿的话,需要进行祛风渗湿止痛的药物进行调理,如果是内湿的话,一般进行健脾益气芳化利尿的调理。祝您健康。
体内湿气重,怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先在治疗上服用一些健脾利湿的药物,然后可以通过食疗以及运动的方法进行调理。平时多吃点豆类食物,运动也是一种很好的祛湿的方法,每天使身体稍微出汗,使湿气通过皮肤排泄出去。或者是通过中医刮痧、拔罐、针灸治疗,消除体内的湿气。尽量饮食上要清淡,严禁喝酒。避免潮湿的环境,平常注意保暖。
女人体内湿气重怎么调理?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
女人体内湿气重可以通过调理饮食的方法进行调理,在饮食上多吃比较温热的食物,避免吃生冷或者是寒凉的食物,还要避免经常在潮湿的环境中居住。也可以通过锻炼的方法来进行改善,因为锻炼可以起到排汗的作用,能够促进体内湿气的排出,也可以通过做刮痧或者是拔火罐的方法整理。
女人体内湿气重怎样祛除?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
可以吃祛湿的中成药,在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。日常饮食中很多经常食用的食物都有不错的祛湿功效,湿气重的人不妨多食用。
女人体内湿气重怎么调理
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
女人体内湿气重,可以通过食疗和中成药来进行调理。日常饮食过程中可以多吃一些祛湿效果好的蔬菜,比如山楂,蒲公英等对于祛湿效果非常好。也可以用玉米须来泡水喝。在食疗的同时,可以服用祛湿的药物进行调理。
请问体内湿气重怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,平时应该注意合理的锻炼身体,这样可以有效的祛除湿气,也可以通过使用按摩的方法来调节,这样对女性的身体健康有很好的调理作用,红豆薏米煮成粥能够起到一定的祛湿气的效果。也可能是由于吃了一些食物伤了脾胃导致的这一现象,所以平时应该注意合理的生活调理,保持好的饮食起居习惯,这样可以有效的预防湿气在产生,平时外出的时候最好不要淋雨,这样对女性的身体健康是不利的。
男性体内湿气重怎么办?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
拔罐疗法,常用的一种治疗疾病的方法,可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在家中自我养护身体,祛除湿气。
体内湿气寒气重怎么办
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力,增强排除体内多余水分及祛湿气的能力,居住的环境要选择干燥的地方,不要穿潮湿的衣服。
夏天体内湿气重怎么办?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
可以在医生医嘱下喝有助于排湿的药来缓解症状,也可吃些红豆薏米粥都有助于排出体内的湿气。引起体内湿气重原因可能是长时间的在空调屋内待着,大大降低了自己的抵抗力,或者是空调温度开得太低等所引起,患者要多休息,也要适量的做些运动多多的排汗。
已经到底了