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胆固醇高能吃芝麻酱吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以吃芝麻酱,但是一定要适当的控制不要吃太多,如果出现了胆固醇高一定要积极的配合医生口服药物来进行控制,而且还要尽量避免出现高血压的情况,还要注意调节饮食,不要吃太多脂肪含量比较高的食物,或者是过于油腻的食物,还要控制热量的摄入。
胆固醇高经常吃芝麻酱好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
胆固醇高经常吃芝麻酱不好,因为芝麻酱中含有非常丰富的油脂,有可能会导致血脂出现升高的情况,还有可能会引发身体粘液性水肿。身体的胆固醇过高,有可能是由于先天性的因素导致的,治疗的时候需要控制体重,而且最好不要吃一些蛋和乳制品。
吃鸡蛋胆固醇会升高吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
鸡蛋本身含有较高的胆固醇,人食用后会增高胆固醇,但这个增加不会影响人的身体健康,每天坚持吃一两个是没有问题的,每天两个鸡蛋只能让人血液中的胆固醇增高2毫克,不会造成负面影响。
胆固醇含量高能吃芝麻酱吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇增高,芝麻酱可以吃但不要过量,芝麻酱然有很高的营养价值,但油脂也高。芝麻酱可以健肾,可以促进新陈代谢,适当吃是有好处的。积极而适当的体育运动,有助于消耗胆固醇,促进其分解代谢。
常吃玉米粥会不会使血糖升高?
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
常吃玉米粥会使血糖升高,血糖高病人别吃糖糕点蜜食及含糖饮料,尽量别喝玉米、小米及大米等以淀粉类为主的食物做成的粥,因为它们做成粥后升血糖比较快,不适合喝的。可以吃它们做成的窝头等主食。
每天吃点芝麻酱会胆固醇高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天吃点芝麻酱不会胆固醇高,因为芝麻酱是热量食物,摄入身体之后非常容易导致肥胖现象,不会出现胆固醇高,两种是没有关系的。
黑芝麻酱含胆固醇脂肪高吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
黑芝麻酱含胆固醇脂肪不是很高,黑芝麻里面含有碳水化合物、钙镁钾铁锌等微量元素,长时间的吃一些黑芝麻有可能会导致身体发胖的情况,平时一定要注意均衡饮食,多吃一些粗粮和绿叶的蔬菜水果,可以很好的补充性的纤维素和维生素,避免吃太单一的食物。
芝麻酱怎么吃?芝麻酱怎么吃补钙效果好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以拌菜吃和吃火锅时吃,可以结合一些蔬菜和面食有助于增加钙质。芝麻酱里的营养很高,小孩经常使用对牙齿和身体的发育都有好处,也可以预防一些偏食和身体贫血,可以有助于头发的生长,吃火锅是很好的选择,不要用开水搅拌,吃的太多会引起口舌干燥,要多喝水。
痛风可不可以吃芝麻酱
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风是可以吃芝麻酱的。因为为芝麻酱不属于痛风病人不可以吃的食物,适当是可以吃一点芝麻酱的,但是痛风千万不要吃豆类,还有海鲜类食物,吃了的话会让痛风的症状加重的。
血糖高可不可以吃芝麻酱?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人可以适量的食用芝麻酱。芝麻酱中的含糖量是非常低的,应该要做到平衡膳食。在控制总热量的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全。吃含糖成分比较低的蔬菜,如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。可以选择优质蛋白的食物,比如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食最好是选择粗粮,如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。
已经到底了