[回答] 出现了大腿前侧肌肉的突出，那么可能是由于肌肉局部拉伤造成的，比如是腿部的肌疝可能比较大。还有一种原因是由于腰椎间盘突出压迫了神经，从而导致了腿部的酸痛。

[回答] 大腿后侧肌肉拉伤可以使用一些活血化瘀的药物，也可以对局部进行热敷的方式进行缓解。最好是到医院做一下排便的检查，排除局部骨裂或者是骨折等情况的发生，一般局部的肌肉拉伤可能会伴有红肿疼痛以及活动受限等情况的发生，在此期间不要做一些剧烈性的运动。

[回答] 大腿后侧肌肉疼痛原因:主要原因是坐骨神经痛引起疼痛。当梨状肌综合征时，坐骨神经在梨状肌下缘处发生水肿，组织间渗出黏连等因素刺激坐骨神经导致大腿后侧疼痛。腰椎间盘突出和椎管狭窄时，钙化的后纵韧带刺激神经根引发大腿后侧疼痛。

[回答] 大腿后方肌肉主要有股二头肌、半膜肌、半腱肌、骨薄肌等，这些肌肉主要负责膝关节的屈曲活动，所以锻炼这些肌群，主要就是练习用力屈膝动作，可以在腿部捆绑沙袋，站立位练习屈膝，还可以俯卧位，在脚踝处捆绑橡皮筋。

[回答] 可能存在大腿后侧肌肉过度疲劳的状况，往往见于患者做大量的屈曲膝关节的活动，或者是做大量的跑、跳之类的活动。也可能存在此处的肌肉拉伤，比如患者没有做热身运动，就做涉及到大腿的非常剧烈的活动，有可能引起此处的酸痛。

[回答] 大腿后侧肌肉拉伤大多数是下肢用力不当造成的，由于损伤的严重程度不同，临床上的恢复时间也是不一样的，应该及时到骨科进行检查和治疗。

[回答] 对于大腿后侧肌肉拉伤的治疗，通常会采取保守治疗的方式，首先需要立即停止运动，制动患肢，在损伤后48小时之内由于肌肉损伤处于出血期，可给予局部冰敷治疗，可以使用医用冰袋或者冰毛巾冰敷患处，从而减轻局部肿胀、疼痛的症状。48小时之后由于局部出血已经基本停止，可以改为局部热敷，以改善周围血液循环，促进血肿消退，3-4周左右即可痊愈。需要注意的一点是在治疗的过程中切不可过早负重活动，防止发展为慢性损伤。

[回答] 大腿后侧肌肉紧很可能是由于出现了肌肉紧张的情况，有可能是由于运动幅度太大所造成的。可以进行局部的按摩方式来进行缓解症状，也可以通过局部热敷的方式来进行改善，一定要注意劳逸结合，避免长时间的进行一些激励性的运动，以免造成身体的炎症。

[回答] 大腿后侧肌肉拉伤的治疗，通常会采取保守治疗的方式，首先需要立即停止运动，制动患肢，在损伤后48小时之内由于肌肉损伤处于出血期，可给予局部冰敷治疗，可以使用医用冰袋或者冰毛巾冰敷患处，以促进毛血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀、疼痛的症状。

[回答] 女生大腿外侧肌肉突出可以通过手术的方法进行治疗，如果大腿外侧出现了肌肉突出的情况，很有可能是因为腿部出现了肌疝的原因造成的，可以到医院的骨科做x光片检查，才可以找出具体的病情，并且要配合医生采用方法进行治疗，而且治疗的过程中一定要适当的休息，可以多补充一些蛋白质类的食物。