[回答] 芦荟中的粘多糖类物质，有好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。相反若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的可以每天食用。

[回答] 芦荟具有显著的抗菌作用，可抑制多种细菌、真菌、病毒、霉菌等的繁殖，从而可用于治疗因感染导致的炎症症状。用芦荟泡水喝，可用于缓解牙痛、神经痛、头痛、腹痛、胃痛等，还可用于缓解晕船、晕车症状。芦荟泡水喝，可用于治疗痘痘，还可为肌肤补水，使皮肤光滑有弹性。

[回答] 干芦荟中含有的营养成分比较丰富，含有大量的维生素e、维生素a和维生素c。选择使用干芦荟泡水摄入体内可以有效的吸收其中的营养成分，不但可以对抗自由基、美白皮肤，还能够消除炎症部位的色素沉着。

[回答] 芦荟干泡水喝的功效可以起到解毒或者是清热的功效，可以帮助清除身体当中废物和毒素，但是尽量自己不要盲目使用，如果自己盲目使用可能会导致病情加重，而且还要注意一下防晒，出门的时候尽量做好防晒工作，还要多喝水，或者是多吃新鲜水果蔬菜，补充一下脸上所需要水分。

[回答] 马鞭草泡水喝的功效一般对于治疗清热解毒是有一定效果的，对于治疗上火也是有一定效果的。尽量避免发生出现上火的情况，在生活中一定要注意清淡的饮食，尽量多吃一些小米粥小米汤，容易消化的食物，而且一定要及时的补充水分，尽量避免发生出现水分的缺失。

[回答] 龙胆草泡水喝一般可以起到降血压的效果，而且还可以去除体内的湿热，并且对于消肿也有很好的效果，但是在身体患上疾病后，千万不要盲目的选择偏方，而且也不可以盲目的使用药物，以免用药不当引起不良的药物反应，所以要选择科学的方法医治。

[回答] 桑叶泡水喝的功效是疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。清肺润燥用于肺热燥咳，本品既清肺热，又润肺燥。治肺热或燥热伤肺之咳嗽痰少、鼻咽干燥者，可配苦杏仁、沙参、贝母等，如桑杏汤。

[回答] 茯苓泡水喝可以起到润肺的功效，并且还可以起到消除水肿的效果，而且还可以起到安神的功效，并且也能增加睡眠的质量，但是由于任何的药物对身体都是有一定副作用的，因此尽量不要盲目的采用茯苓泡水喝，并且平时一定要保持规律的生活作息。

[回答] 绿豆泡水喝可以起到清热解暑的作用，可以有效的预防身体出现上火的情况，尤其是在夏天的时候，可以防止出现中暑。但是绿豆是凉性的，最好不要喝太多，否则很有可能会导致出现腹泻的情况，而且在夏天的时候还要避免长时间的在高温的环境中工作，否则也有可能会引起中暑。

[回答] 火麻仁主要治疗老人，产妇及体弱津血不足之肠燥便秘，可单用煮粥服，也可以配伍白术，补中有通，泻中有补，以补气健脾，润肠通便，或配当归，熟地，杏仁等，以补血润肠，或配伍麦冬，以养阴生津，润燥通便，还治疗肠胃燥热，脾约便秘之证。