[回答] 火麻仁泡水的功效主要是润肠通便，但是，火麻仁应该打碎或压碎之后放入水中冲服，这样疗效会更好一些。因为火麻仁中含有很多油脂，非常不易溶于水，捣碎之后才有利于吸收，每次用量不能多于15克。火麻仁在临床中更多的是和其他药物相搭配组成麻仁润肠丸，对于脾约的症状具有很好的疗效。

[回答] 通便、健脾、养阴补虚，适宜虚劳的补益、利尿消肿，可治疗小便不利等、生津止渴，润喉去燥、调经，月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效、祛湿痹、活血祛瘀，促进人体气血运行。

[回答] 火麻仁泡水的功效主要是润肠通便，但是，火麻仁应该打碎或压碎之后放入水中冲服，这样疗效会更好一些。出现胃中燥火、口干、食欲旺盛、大便秘结，平时喝水少，出汗多，都可以用火麻仁作为主药进行对症处置。

[回答] 火麻仁甘平归脾胃大肠经有润肠通便，可与大黄枳实杏仁配伍使用善于润肠通便，可用本品煮粥跟葱、姜空腹服用。炒香跟赤小豆同煮，还可以治疗脚气。

[回答] 马鞭草泡水喝的功效一般对于治疗清热解毒是有一定效果的，对于治疗上火也是有一定效果的。尽量避免发生出现上火的情况，在生活中一定要注意清淡的饮食，尽量多吃一些小米粥小米汤，容易消化的食物，而且一定要及时的补充水分，尽量避免发生出现水分的缺失。

[回答] 龙胆草泡水喝一般可以起到降血压的效果，而且还可以去除体内的湿热，并且对于消肿也有很好的效果，但是在身体患上疾病后，千万不要盲目的选择偏方，而且也不可以盲目的使用药物，以免用药不当引起不良的药物反应，所以要选择科学的方法医治。

[回答] 桑叶泡水喝的功效是疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。清肺润燥用于肺热燥咳，本品既清肺热，又润肺燥。治肺热或燥热伤肺之咳嗽痰少、鼻咽干燥者，可配苦杏仁、沙参、贝母等，如桑杏汤。

[回答] 茯苓泡水喝可以起到润肺的功效，并且还可以起到消除水肿的效果，而且还可以起到安神的功效，并且也能增加睡眠的质量，但是由于任何的药物对身体都是有一定副作用的，因此尽量不要盲目的采用茯苓泡水喝，并且平时一定要保持规律的生活作息。

[回答] 绿豆泡水喝可以起到清热解暑的作用，可以有效的预防身体出现上火的情况，尤其是在夏天的时候，可以防止出现中暑。但是绿豆是凉性的，最好不要喝太多，否则很有可能会导致出现腹泻的情况，而且在夏天的时候还要避免长时间的在高温的环境中工作，否则也有可能会引起中暑。

[回答] 蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常，蒲公英含有丰高的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。